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討論串[討論] 各位強者大大
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Re: [討論] 各位強者大大
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者hatason (地獄天使)時間18年前 (2007/11/14 22:15), 編輯資訊
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那可以請教一下 我現在投球 平常投約100~110 熱身夠可以到115~120(大新莊牛棚測). 我姿勢沒有很正確 就是投完球沒有向左下壓下去這個動腰的動作(右投). 重訓沒有在做 (但可以試著每天伏地挺身50下 仰臥100下看看). 也是周末才有打球 請問有沒有辦法在除了以上這兩個方式以外的其他方
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[討論] 各位強者大大
推噓13(13推 0噓 6→)留言19則，0人參與, 最新作者PublicSea (公海)時間18年前 (2007/11/11 23:08), 編輯資訊
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小弟不才，久久無法參透投球的訣竅. 始終無法投出像樣的直球.... 因此令我產生了極大的困惑. 人們都說球速是天生的. 但是我本來一直抱持著. 像我們這種業餘玩票性質咖小. 透過正確的姿勢改造與訓練. 要將球速提升到110~120其實不是辦不到的. 但是在最近的挫折之下. 令我不免產生消極的想法.
(還有112個字)
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