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討論串[問題]丟球時肩膀韌帶會痛
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Re: [問題]丟球時肩膀韌帶會痛
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者cheech (餓了)時間19年前 (2007/03/11 22:46), 編輯資訊
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提供我之前的經驗. 我之前是熱身不夠結果催太猛手受傷. 跟你一樣是平常都ok. 一丟球手就痛. 那時我也有去做物治. 但是一直都好不了. 後來是我發現休息的不夠久. 每次大概休息一個禮拜又開始丟. 然後馬上又痛. 後來我就休息兩個禮拜. 連球都不碰. 然後就好了. 不過你說你也休息好一段時間了. 我
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[問題]丟球時肩膀韌帶會痛
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者nospirits31 (我的ptt好怪)時間19年前 (2007/03/11 22:38), 編輯資訊
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小弟是打壘球的. 這個傷到現在大概快半年了吧. 中間也是有去做針灸 電療 熱敷等治療. 可是很奇怪的. 平常日常生活完全不會痛 根本可以說是讓我感覺到完全沒事情發生. 但只要一丟球 肩膀韌帶那個地方就會莫名的酸痛. 根本不能用力. 長傳距離跟球速大幅的降低. 球速從大概可以丟到110到現在可能連90
(還有9個字)
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