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討論串[請益] 想丟出有勁的直球 要怎麼練
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#3
Re: [請益] 想丟出有勁的直球 要怎麼練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cmvct723d (米蟲也不是很好當XD)時間20年前 (2006/05/16 09:08), 編輯資訊
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想要球比較會旋. 那就得把扣球動作做完整. 手臂的揮動要快速. 投球動作到也不必強調翻手腕. 只要在手臂伸直時手腕直直的往下壓一下. 用指尖壓一下球就是扣球的動作了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.64.65.118.
#2
Re: [請益] 想丟出有勁的直球 要怎麼練
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者ksherry (..)時間20年前 (2006/05/15 21:08), 編輯資訊
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通常你看到球從某些人手腕出去 感覺他很輕鬆 球就很平. 往往是因為他有在做重量訓練 投手在投球的時候. 會用到很多小肌肉 所以有空可以多做一點小肌肉的訓練. 可以往前爬文 有幾個重訓的影片可以參考, 如果找不到啞鈴. 可以找一個小保特瓶裡面裝滿沙來代替. 通常要做到有效果 大部份要做個六到八個禮拜.
#1
[請益] 想丟出有勁的直球 要怎麼練
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者howdou (許久未見)時間20年前 (2006/05/15 20:27), 編輯資訊
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球有勁就是旋轉夠多 對吧?. 球場上看到高手 球從他手腕出去的感覺就是不一樣. 我球速大概100初頭吧 極速頂多110多一點. 平平是初速100的球有人可以丟的又平又旋 接起來感覺又爽又大聲. 從流體力學可得知 球旋的越快空氣阻力越小. 所以旋得快尾速會越快 到本壘板時間越短. 以上是廢話..我想知
(還有15個字)
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