[請益] 球控不準

看板PlayBaseball作者 (許卡提)時間8年前 (2016/06/06 15:13), 編輯推噓9(9推 0噓 14→)
留言23則, 7人參與, 最新討論串1/1
https://youtu.be/sA354RVlzhI
這是小弟的影片 每次都被說 球質不錯，但控球不準 想請問大家有沒有方法改變 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.177.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1465197205.A.CF8.html
推
06/06 16:27, , 1F
很廢話的答案是 出手點要固定
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06/06 16:28, , 2F
你丟準和丟不準的出手點很明顯不一樣
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06/06 16:28, , 3F
但要怎麼改 我猜加強下盤或核心穩定性吧
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06/06 16:29, , 4F
總之你的控球問題應該不在手指到肩膀這一段
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推
06/06 16:47, , 5F
控球是靠身體的感覺吧，用手硬壓沒什麼用
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06/06 16:55, , 6F
不過當然放球點不能太早，且要固定，然後用身體控制
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推
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補充樓上兩位，總之就是控制放球點，右投早點放會投到
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右打內角，晚點放會投到右打外角，基本先把內外角區分
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出來。
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跨出去的左腳沒踩好
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推
06/06 18:10, , 11F
其實控球/出手點的問題 每個人不一樣
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06/06 18:10, , 12F
以原PO的影片看來 手的動作一致性還算可以 但身體就晃來晃去
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06/06 20:47, , 13F
cz請問身體會晃要怎麼改
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推
06/06 22:07, , 14F
左腳要踩穩鎖住啊 所以才會說是下盤問題 而且沒穿釘鞋
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06/06 22:07, , 15F
在草地或沙土地丟球不太準
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推
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MLB訓練營的部分 大概
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06/06 22:18, , 17F
一分半開始有講解腳步跟運用下半身旋轉的重要性 其實
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投球打擊都有類似的概念(甚至包括其他運動)
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推
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基本上就是身體力量不夠 沒辦法好好控制
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推
06/07 09:17, , 20F
對 身體的力量
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推
06/07 09:50, , 21F
大肌肉跟肩膀脊上脊下肌群很好鍛鍊 注意不要練健美式
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就好
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謝謝大家的建議！
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