[心得] 幾年下來打擊的影片

看板PlayBaseball作者 (我好餓~我想吃人!)時間9年前 (2015/07/18 17:57), 9年前編輯推噓5(506)
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其實目前揮棒也還不算太完美,還是很多瑕疵 但比起之前也算有大幅度的進步 也證明雖然只是業餘,只有工作閒暇之虞可練 有人帶的話,慢慢練,時間累積起來,也是可以練出個樣子的 在此分享自己約7年左右有紀錄的影片,也歡迎指正給些建議 這期間大都有,連結一點點多,懶的看可以直接看頭尾 一開始: 就是大約7年前的影片了,這期間又搭上學生時期一起打的朋友,其中一些打的比較好 就開始有人在噹,比較算真的在練,那時約27~28歲,那時球齡就10多年了近20年, 小二就開始玩街邊球了,但沒參加過正式球隊,但也發現一路走來始終瞎玩瞎練.... https://youtu.be/HXR9OSTphmk
https://youtu.be/m9JdJ435p8Q
(這時候有個樣子在了,畢竟瞎玩10多年,就是動作醜醜的,維一只有力量大可說嘴) 再來是大概練了1~2年左右的樣子: 其實有比較好了,但身體晃動還是過多,重心也還不算好 https://youtu.be/_95o1-TwoWE
再來是練了大概3年左右: 身體晃動重心已經好很多了,但一直覺得揮棒軌跡不好(其實到現在還是^^") https://youtu.be/EXXvIf4hf-I
再來是練了大概4~5年: 其實前個影片落差也不太大了,只是軌跡有好些 (這時跟現在的我已經沒太大的差別了,只是這時比賽比較打不到球) https://youtu.be/bq8kp8zRbuY
最後就是這幾天練打網忽然想到又錄看看,離上個影片熊熊也三年了 https://youtu.be/z7vfMreW4Zs
https://youtu.be/LoH95GXFHqo
心得:其實很多人覺得出社會很難再練,甚至練起來,其實我覺得是藉口 我甚至看到我有些打球的朋友,年近40,比我大個3~5歲,甚至練的 還比我認真很多的(雖然其他這年紀的球友大部分是吃老本的老屁股,哈) 其實還蠻感動的,自己也是有個目標,就是打到不能再打為止啦! -- 當你減肥幾公斤在高興時~~ 老實說在別人眼中~你還是個胖子 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.127.239 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1437213440.A.1D6.html ※ 編輯: LLN858 (114.44.127.239), 07/18/2015 17:57:42 ※ 編輯: LLN858 (114.44.127.239), 07/18/2015 17:58:46

07/18 18:47, , 1F
簽名檔分明就是在說我吧 XD
07/18 18:47, 1F

07/18 20:29, , 2F
後大腿跟臀部的肌肉好像從一開始到現在都沒怎麼用
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07/18 20:29, , 3F
所以導致下半身轉不太過去,打擊旋轉的力量是靠大腿跟臀部
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07/18 20:30, , 4F
開始會用你會發現打擊更大的魅力
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07/18 21:05, , 5F
是低,其實之前練習有試著加過,力量整個加成,不過球點和
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07/18 21:05, , 6F
身體的平衡沒克服,又沒特別注意了
07/18 21:05, 6F

07/18 23:48, , 7F
推簽名檔
07/18 23:48, 7F

07/19 09:31, , 8F
佳信鋸砲
07/19 09:31, 8F

07/19 13:50, , 9F
淚推中肯簽名檔
07/19 13:50, 9F

08/05 10:30, , 10F
後腳沒轉完
08/05 10:30, 10F

08/05 10:33, , 11F
多加強核心肌群吧 核心肌群是以引發下半身力量的關鍵
08/05 10:33, 11F
文章代碼(AID): #1LgYC07M (PlayBaseball)