[情報] 林口棒球場晨練團(召募即將結束)

看板PlayBaseball作者oahney (iDust)時間9年前 (2014/11/07 09:10)推噓5(5推 0噓 8→)

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號外號外!! 教練宣布"晨棒操!破例明天早上（11/8 週六）0630晨練開團，三人成團，意者+++" 快到FB社團報名吧! <林口棒球晨練團> 活動於林口社區棒球場，提供完整有效率的棒球訓練來提升能力。時間:開團日0630-0800 (扣除教練3人成團開團日前1-2天FB社團公告) 備有球、檔網、壘包&訓練釘鞋、手套、球棒等個人用品請自備活動費用:50元/人次 (招募期不收費) 收費主要是支出於球具等耗材，使用者付費為原則，敬請大家支持，謝謝! 另教練協助LOGU餵球等不用分攤球具費用參考課表: 10min 熱身 10min 拉長球 10min 打TOSS 30min 內野守備訓練 30min 打擊練習 15min 特別課程(特守內外野、補位、捕手檔球等) 15min 場地復原因人數不同略為調整本日新增相片89張: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10204189411727373&type=1 FB社團歡迎加入: https://www.facebook.com/groups/231142677081321/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.153.130 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1415322606.A.397.html ※ 編輯: oahney (1.163.153.130), 11/07/2014 12:17:50

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khone

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brook0918

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oahney

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