[請益] 這是運動傷害嗎?

看板PlayBaseball作者時間13年前 (2010/08/14 18:19), 編輯推噓5(5推 0噓 10→)
留言15則, 9人參與, 5年前最新討論串1/1
昨天看新兵日記訓練手榴彈投擲的地方 才想起來...我之前做那個拉橡皮圈的訓練時 手肘每次都痛到不行，也不知道怎講...感覺好像有異物卡在手肘關節 之前有空會跟朋友丟丟棒球...一般傳接都沒問題 但是只要做到快速壓肘揮臂的投球姿勢，整個手肘感覺就快暴了 有人跟我同樣症狀，或是知道這是啥病症嗎？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.217.228
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08/14 18:40, , 1F
過勞?
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關節鼠???
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推
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應該就是肘關節附近的韌帶掛了吧....
08/14 19:40, 3F
推
08/14 19:57, , 4F
我也有類似的情形~醫生說是太小開始練球~韌帶和骨頭卡
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到,所以用那條韌帶就會痛,而且他說沒有有效的治療方法
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我是因為困擾很久所以才去看~不確定你的情形跟我ㄧ樣~
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勸你也快去看醫生比較實在吧~
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推
08/14 21:30, , 8F
我以前是手肘內側痛(長傳或投球時)，降低手肘負荷之後就慢
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慢好了，不知道為什麼，不過那個感覺應該是韌帶問題，可能
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姿勢要修正一下，多用點肩膀和腰。
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推
08/15 01:03, , 11F
你的症狀跟我非常相似 我照完MRI醫生說是關節鼠
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我之前也會，後來是朋友討論要有把球從後面用肩膀扛到前
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面，讓肩膀吃一點力把球往前送就比較不會
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我之前也會，後來是朋友 https://noxiv.com
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04/21 11:39, 5年前 , 15F
你的症狀跟我非常相似 http://yaxiv.com
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