[請益] 手肘內側疼痛
如題 右手肘內側偏下方最近出現一些問題
只要丟完球就會疼痛,請問有人曾經有過同樣的困擾嗎
前兩三個月丟完會痛後就去看了幾次中醫,
熱敷、按壓、針灸都試過,也休息了一陣子,
今天想說應該好了吧,壓它都不會痛,
殊不知,用力丟完幾球後又發作了,唉。
朋友說我姿勢錯誤,但是怎麼會現在才發作,
他說當我的手舉到頭這段要延伸下去時,用到手肘的力在甩手壓球
小弟自認為這樣不是正常嗎,還是真的有錯,
如果有的話該怎麼調整比較好,謝謝指教
不丟棒球會很難過,囧。
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◆ From: 111.240.238.168
※ 編輯: keymaker 來自: 111.240.238.168 (07/22 02:07)
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