[請益] 我的打擊姿勢鞭討

看板PlayBaseball作者 (大水)時間14年前 (2010/01/24 22:46), 編輯推噓7(7推 0噓 20→)
留言27則, 10人參與, 5年前最新討論串1/1
小弟從入伍到現在已經差不多10個月沒打球了 而之前打擊其實也蠻差的 常常被空振......哭哭 經過了這10個月沒球打的日子之後 覺得好像揮棒這個動作都不會了 從準備動作到跨步 扭腰 出棒 收棒連續下來很不協調 我自己目前發現我最大的問題是揮棒過程中左手打不直 而且還覺得右手出力比左手多..........(囧) 還有我真的自己看不太出來我到底有沒有倒棒這個問題 我只覺得我打不準 棒子碰到球的瞬間眼睛跑掉了 所以請朋友在打擊練習場幫我把姿勢錄下來 請各位前輩們多多提出建議以及需要修正的地方 謝謝大家 網址 http://www.youtube.com/watch?v=ZLVybmguro8
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.204.193.50 ※ 編輯: bross0626 來自: 203.204.193.50 (01/24 22:47)
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01/24 22:55, , 1F
右手出力比左手大是正確的，右手要快速翻轉才可以加快揮
01/24 22:55, 1F
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01/24 22:56, , 2F
棒速度，妳的重點是打不準，腋下沒夾緊是很重要的地方，
01/24 22:56, 2F
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01/24 22:57, , 3F
腋下夾緊才不會造成波浪棒。
01/24 22:57, 3F
推
01/24 23:27, , 4F
問題很多，建議先練肩膀高度的空揮，改善左手伸不直
01/24 23:27, 4F
喔 原來我左手伸不直是因為沒夾緊 看來我要練習讓我腋下緊一點了>////<
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01/24 23:40, , 5F
腋下夾緊是個問題 還有你的腰開太快了 還沒打到球之前
01/24 23:40, 5F
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01/24 23:41, , 6F
你的身體已經快完全轉正面了 這樣眼睛當然會跟不到球
01/24 23:41, 6F
不好意思 我不是很懂腰開太快要怎麼改善 晚點扭腰還是加快手的揮棒速度?
推
01/24 23:53, , 7F
重心看起來都留在後腳，沒有轉移到前腳去
01/24 23:53, 7F
對 這個缺點我也知道 我覺得好像跟我若有似無的跨步有關係
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01/24 23:58, , 8F
揮棒前的球棒後移動作 可以平行往後或稍稍上移 你是往下的
01/24 23:58, 8F
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01/24 23:59, , 9F
這樣下巴會離開左肩 視線也會受到影響 變的忽高忽低
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推
01/25 00:27, , 10F
腰要先扭
01/25 00:27, 10F
推
01/25 02:56, , 11F
我好像認識你....XDDD
01/25 02:56, 11F
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01/25 02:56, , 12F
加油!
01/25 02:56, 12F
哈 偷練被抓包了 給點意見啊(敲碗)
推
01/25 03:31, , 13F
你可以先面對牆壁 雙手放在牆壁上 然後轉腰 如此一來
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01/25 03:34, , 14F
便可知道轉不順 肩膀被卡住 那就是腰開掉 重心沒保留
01/25 03:34, 14F
原來可以這樣練喔 簡單實用又不需要大大的空間
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01/25 11:55, , 15F
把腋下夾緊，左手會更伸不直吧
01/25 11:55, 15F
是喔?? 所以揮棒時只要注意把左手伸直腋下不用夾緊嗎?? 現在有兩派說法 我有點被搞混了..........XD ※ 編輯: bross0626 來自: 203.204.193.50 (01/25 14:37)
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01/25 18:48, , 16F
把左手腋下夾緊會比較像砍擊，我個人很反對砍擊
01/25 18:48, 16F
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01/25 18:51, , 17F
你可以看看陳金鋒、恰恰有沒有把左手腋下夾緊
01/25 18:51, 17F
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01/25 18:52, , 18F
當然要用什麼打法，你就要自己決定了
01/25 18:52, 18F
推
01/25 23:55, , 19F
以前我的姿態跟你差不多~改由上往下砍擊球率跟POWER有變好
01/25 23:55, 19F
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01/26 21:19, , 20F
樓上別亂教，自己試試看左手腋下夾緊(右打)能不能左手
01/26 21:19, 20F
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01/26 21:21, , 21F
伸直。
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我看妳還是直接去問附近學校球隊的教練吧，或是來花蓮我
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01/26 21:23, , 23F
請我們教練教妳。
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推
01/27 00:10, , 24F
是是是你的方法就是神~ 上mlb記得跟我講一下
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01/27 11:19, , 25F
不要講那麼酸的話啦，更何況我也不是說你
01/27 11:19, 25F
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12/14 10:59, , 26F
我好像認識你....X https://noxiv.com
12/14 10:59, 26F
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04/21 11:32, 5年前 , 27F
揮棒前的球棒後移動作 https://moxox.com
04/21 11:32, 27F
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