[請益] 手肘痛

看板PlayBaseball作者 (chenaxia)時間15年前 (2008/11/19 00:51), 編輯推噓9(907)
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小弟在大概一個月前練球時做外野傳Home的練習 (好啦其實是我們一群人發了瘋似的蠻幹...) 在一球我自認很用力的傳球後,我聽到手肘發出了聲音 不知道是骨頭還韌帶 當然當下也馬上停止練習 之後幾天的練球,丟球完全沒辦法出力,一用力手肘就會痛 一直到今天想說應該休息夠久,又跟人KGB一下 結果用力催幾球手肘又痛得沒辦法用力了(有熱身) 但重點是打擊卻完全沒有感覺到有什麼疼痛 痛的部位是手攤直手心向上,手肘的左邊靠下面那塊區域 爬文過感覺自己是中了棒球肘 但不知道有沒有人也受過這個部位的傷,可以提供一下意見 我這個週末會去看醫生 之前運動傷害都是看一個中醫(民俗療法那種) 幾次大大小小的傷,最嚴重還有手斷掉,現在也都有好 還是我應該要交給西醫專門的科目呢? 麻煩大家能提供一下意見,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.176.197

11/19 00:56, , 1F
剛受傷沒有棒球肘這麼嚴重啦
11/19 00:56, 1F

11/19 01:37, , 2F
好好養好傷比較好,我整隻手大小傷不少,運動傷害真的很
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11/19 01:37, , 3F
痛苦喔!
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11/19 02:29, , 4F
發炎吧 看醫生去吧XD 揮棒沒感覺有時只是沒用到那太多
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11/19 09:37, , 5F
休息+復健吧 先休息一個月在看看 球技沒了可以再練
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11/19 09:38, , 6F
手壞掉就...
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11/19 10:52, , 7F
我之前也是過度操肌腱發炎 休息兩個禮拜就恢復了
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11/19 10:53, , 8F
看你這樣二次傷害 大概要4~6週才會好吧 請愛惜身體
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11/19 12:09, , 9F
那地方就是韌帶耶 保重喔
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11/19 13:04, , 10F
只是休息不夠而已,我也曾痛到整隻手舉不起來,還是自然好了
11/19 13:04, 10F

11/19 18:03, , 11F
好好休養吧.自己手腕痛已休養兩個月了沒打真難過= =.
11/19 18:03, 11F

11/19 23:14, , 12F
三個禮拜前我的情況跟你一模一樣 殺HOME的時候聽到手出現一聲
11/19 23:14, 12F

11/19 23:15, , 13F
"ㄆㄧㄚ"...之後手就沒力了 醫師診斷肌腱炎
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11/19 23:15, , 14F
昨天去CATCH BALL 完..又開始痛了.. 不會太快好
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11/19 23:15, , 15F
好好休息吧~
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11/20 16:58, , 16F
西醫要找復健科,有些復健科醫師甚至是運動傷害專門的
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文章代碼(AID): #198lAEuL (PlayBaseball)