[請益] 真的很希望有人可以指導我投球

看板PlayBaseball作者 (方向...該往哪走...)時間15年前 (2008/10/16 19:26), 編輯推噓11(11018)
留言29則, 14人參與, 最新討論串1/1
如題~退伍後還蠻常跟朋友去玩傳接球的 因為太久沒玩棒球了(國小玩過,再來就沒了) 一開始真的投的很差 我朋友他...我覺得他還算有天份,他國小有參加棒球隊,擔任投手和第4棒 不過他再來的升學路都沒再參加過棒球的社團了 而且他國中還傷到右手,差點達到不用當兵的標準 最可惜的是,叫他教我,也教不出來所以然= = 只會叫我看他的投球姿勢學,可是...也不見得每個投手的投球姿勢都相同吧= =? 自己要投的順吧= =? 目前我最大的問題是投不快(沒尾勁的感覺),也投不遠(沒辦法30公尺以上) 朋友說我投的姿勢怪怪的, 可以請大家幫我看看嗎 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=h933127&b=7&f=1614965002&p=24 如果真的是協調性不好,那是不是真的沒救了? 如果不是,那請問自己一個人要如何做練習? 如何做可以飆出球速,丟的遠的練習?自己一個人........... 希望各位朋友給我建議~感激 忘了說,我投完球,手肘彎曲那附近的肌肉會酸痛,是否正常? 還是就是代表施力點不對? -- http://www.wretch.cc/album/wj1125 高週波pvc袋專業製造 http://ccpvc.idv.st/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.201.167 ※ 編輯: bt39 來自: 122.118.201.167 (10/16 19:28)

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影片只是較輕鬆的傳接球,還是看協調性要看大力投的呢?
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手肘最好大約跟肩膀一樣高,你手肘太低了
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如果不同投手的姿勢差異是10,你跟你朋友說不定是差100
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所以還是先學你朋友的姿勢吧,我覺得多方嘗試各種姿勢
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應該是有一定基礎之後再來說的事~
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看你住哪,跟個鄉民團或是自己組一個吧~
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下半身跟腰都沒用到,手也可以再拉後面一點~
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手會酸痛是因為太依賴上半身,肌肉無法負荷就受傷了~
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手肘會痛就是像allen大說的,手肘沒有抬高
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10/16 20:56, , 10F
我也覺得是沒有做到完整的繞臂動作所以手肘痛
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其實你應該要先了解投球那種瞬間出力的感覺
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10/16 21:38, , 12F
該如何做練習呢?謝謝大家的意見
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一定要提醒自己記得「甩臂」…練習的方法當然是拉長球
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如果找不到人跟你catch ball,就只好拉內胎了
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手臂抬的不夠高~伸展也不夠
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如果沒人教 提供一個簡單的練習法
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把手抬到跟剛島秀樹一樣高(類似外野長傳)
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準備一個網子 站在網子前大概2~3公尺 往地上砸
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丟久之後再跟人KGB 也用一樣的方式丟(這時再練控球)
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砸地板竟量用全力 體會一下"球由上往下壓的感覺吧" 加油
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對了 跨步隨意就好 重點是手要提高
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10/17 19:37, , 22F
想請問這是哪呢
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這是大甲體育場啊= =
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動作大點~手拉高點~腳步往前跨~協調性要好點...
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協調性的話 推薦跳繩以及慢跑
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10/18 09:59, , 26F
阿你這動作是傳球啊~ 不是投手上場的動作吧 XD
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10/20 23:51, , 27F
好像張99 xd
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10/21 00:27, , 28F
樓上?? = =
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12/03 23:19, , 29F
I want someone help me too
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