[請益] 請大家指教一下投球

看板PlayBaseball作者 (棒球籃球通殺 )時間17年前 (2008/07/08 11:28), 編輯推噓14(14064)
留言78則, 11人參與, 最新討論串1/1
因為我的身高比較高!!體重又比較輕 所以.........囧 以前很少擔任投手!! 最近才開始練!! 不過 因為體重比較輕 所以下盤比較不穩!! 其它的 還請大家多多指教 http://0rz.tw/c64lT<======投球的錄影 有分割出來的動作照在同一本相簿內 謝謝!! 請大家鞭小力一點.........XD -- 我不是壞人 但是我也不要好人卡 我叫鐵蛋 又叫 西斯蛋、宅蛋、嘴炮蛋、八卦蛋、心機蛋 我要正名叫清純蛋 http://0rz.tw/c64lT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.140.150

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好像沒有瘦就下盤不穩的事情..你看起來不穩是因為跨下去
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踩的地方太開了,似乎也太早打直,所以老是投完就要倒要倒的
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可以抬腳時眼睛瞄一下要踩的點,要跨步再看捕手應能稍改善
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還有前腳踩下去外翻太嚴重了.下半身先改,改完再看其他較佳
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= =" 踩下去外翻是因為......腳太大 結果洞太小 踩下去
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會踩到旁邊的土 結果就外翻了><"
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那你可以試著整個腳掌一起踩下去,看影片似乎習慣用腳跟踩
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以後練投慢慢投,看你投我都好喘..壘上沒人不要急XD
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嗯嗯!!其實是不習慣在投手丘上面投球 所以前導腳會踩不好
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這方面我還在學習跟習慣中
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下次上去投 會先把前導腳要踩的地方鏟大一點 = ="
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XD 因為是練球的空檔錄的 所以投很快>.<"
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謝謝angusyu的指教^^ PS:太早打直是指什麼地方
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其實大家幾乎都在平地投,剛上去真的會很不習慣,錯誤動作
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※ 編輯: egg1225 來自: 118.160.140.150 (07/08 12:02)

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都會被放大,原本投了手肘會痛的站上去投會更痛,因為高低差
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嗯嗯 還有我哥是說 我投球的那一瞬間下盤沒有彈出去的感
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球速多少呀,其實蠻好的,腳踩穩一點控球應該會更好吧我想..
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可是.........我控的很準耶....囧 球速大約只有110上下
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要彈出去喔,那就是下沉式了..跨步出去時軸心腳要先彎下去
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嗯嗯 下盤不穩也是我哥跟我講的= ="
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像坐馬桶,然後蹬投手板屁股往前頂出去,利用前衝力投球
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所以說我不用彈的也行嚕?????PS:我身高187 體重70 >.<"
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所以前腳是真的太直了點..下沉式沒研究,沒辦法說什麼XD
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嗯嗯 所以說我的前導腳太直....下次改一下
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你還是彈吧,9成的人都用下沉式,用tall&fall沒人可以教..
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控得準又有110了!! 那不太需要指教了吧...(逃)
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快別這麼說 因為還沒實戰過 也不知道到底怎樣
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我在上傳從45度角拍的 你再看看好嗎?
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http://0rz.tw/924jH 還有以下的幾張
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建議你先試著把下半身改看看,因為改了以後會跑出其他問題
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一次只能改一個地方..真的, 練投手根本沒辦法急
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嗯嗯 了解了解 我會先從前導腳那方面先改
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看照片好像沒踩太出去,但是腳掌外翻太多,表示膝蓋也外開了
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用腳掌踩這點真的受益良多
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其他都沒問題了啦..要是均速110哪有什麼好怕的...... -.-
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= =" 本來想說 看能不能衝到130 噗 會不會想太多= ="
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球速要再加,付出的代價很大..要一直投球,要一直重訓.很累
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那我還是守我的內野好了 噗 偶而上來騙騙人就可以了 哈
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科班的 問學長 問教練啊 上來問鄉民? 請鬼開藥單...
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噗 不是科班的 而且 本隊目前 缺投手中= ="
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而且 我們沒教練 也沒學長= =" 因為大家都社會人士了
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現在都很流行漏漏長的推文然後不po文嗎? Orz
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因為某人說要安安靜靜看板,又忍不住多嘴,只好偷偷來吧?
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樓上沒錯啊,所以要低調一點
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很用力投嗎 其實在扣球時用力就好 放球點可以再前面一點
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可是我放球點放前面的話 很容易挖地瓜耶
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往後拉手不用刻意伸直 前腳投完球後以平行投手板了
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如果你很高就不用改 那會變優勢
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蛋哥也跑來這裡徵改造投球動作啦XD
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很不錯啊~~ 感覺蠻有可能練成一個好投手的 下盤不一定要
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不一定要練成往前彈出去的那種   站穩最重要
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沒看前面...187....那就不用改拉
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有好的平衝才有好的投球 這個是最基本的 另外就是要多作
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重量 棒球是運動 体能和力量要有才行
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鳴~~~~謝謝bonzer點出我最差的........體能....囧
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JACK耶 你要不要也來改一下啊
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他這種身高應該不要跨大步 採下壓投法比較好吧??
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我的投球姿勢是自己摸索的!! 所以......囧
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還請大家鞭小力一點 不過有錯的地方還請多指教
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看來 現在重點先該放在前導腳要踩穩.....不要外翻
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我喔?我現在問題就是太久沒跑步下盤不穩阿XD控球跑掉
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最近出了Casio Ex-F1相機, 適用拍攝投手的解析度可拍
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512 x 384, 每秒300格, 價格三萬多, 感覺不錯, 可考慮看看
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可能是本版有史以來最高的版友 XD
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練的得法絕對上看130的
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要130可能要付出很多時間.....
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XD
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要上130 我可能要增重20KG吧......
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王勝偉身材還沒你好
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球速和體重沒有絕對關係啦 練體能和練力量也不一樣喔~
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另外建議你腳可以抬高一點 運用位能轉動能的力量 將投球的
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重心從高點向前下方移動 還有投球的繞臂再高一點 手腕運用
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的感覺是要靈巧 不是死扣 有點向呼人巴掌的感覺
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噗!! 原來如此 下次我再練看看 還是改成高壓的投法會比
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較好???
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http://0rz.tw/9c4ml 沒踩好身體就開始轉?
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感覺放球點好高
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文章代碼(AID): #18SjxDOc (PlayBaseball)