[請益] 請大家指教一下投球

看板PlayBaseball作者 (棒球籃球通殺 )時間17年前 (2008/07/08 11:28), 編輯推噓14(14推 0噓 64→)
留言78則, 11人參與, 最新討論串1/1
因為我的身高比較高!!體重又比較輕 所以.........囧 以前很少擔任投手!! 最近才開始練!! 不過 因為體重比較輕 所以下盤比較不穩!! 其它的 還請大家多多指教 http://0rz.tw/c64lT<======投球的錄影 有分割出來的動作照在同一本相簿內 謝謝!! 請大家鞭小力一點.........XD -- 我不是壞人 但是我也不要好人卡 我叫鐵蛋 又叫 西斯蛋、宅蛋、嘴炮蛋、八卦蛋、心機蛋 我要正名叫清純蛋 http://0rz.tw/c64lT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.140.150
→
07/08 11:46, , 1F
好像沒有瘦就下盤不穩的事情..你看起來不穩是因為跨下去
07/08 11:46, 1F
→
07/08 11:47, , 2F
踩的地方太開了,似乎也太早打直,所以老是投完就要倒要倒的
07/08 11:47, 2F
→
07/08 11:48, , 3F
可以抬腳時眼睛瞄一下要踩的點,要跨步再看捕手應能稍改善
07/08 11:48, 3F
→
07/08 11:50, , 4F
還有前腳踩下去外翻太嚴重了.下半身先改,改完再看其他較佳
07/08 11:50, 4F
→
07/08 11:56, , 5F
= =" 踩下去外翻是因為......腳太大 結果洞太小 踩下去
07/08 11:56, 5F
→
07/08 11:56, , 6F
會踩到旁邊的土 結果就外翻了><"
07/08 11:56, 6F
→
07/08 11:57, , 7F
那你可以試著整個腳掌一起踩下去,看影片似乎習慣用腳跟踩
07/08 11:57, 7F
→
07/08 11:59, , 8F
以後練投慢慢投,看你投我都好喘..壘上沒人不要急XD
07/08 11:59, 8F
→
07/08 11:59, , 9F
嗯嗯!!其實是不習慣在投手丘上面投球 所以前導腳會踩不好
07/08 11:59, 9F
→
07/08 11:59, , 10F
這方面我還在學習跟習慣中
07/08 11:59, 10F
→
07/08 12:00, , 11F
下次上去投 會先把前導腳要踩的地方鏟大一點 = ="
07/08 12:00, 11F
→
07/08 12:00, , 12F
XD 因為是練球的空檔錄的 所以投很快>.<"
07/08 12:00, 12F
→
07/08 12:01, , 13F
謝謝angusyu的指教^^ PS：太早打直是指什麼地方
07/08 12:01, 13F
→
07/08 12:01, , 14F
其實大家幾乎都在平地投,剛上去真的會很不習慣,錯誤動作
07/08 12:01, 14F
※ 編輯: egg1225 來自: 118.160.140.150 (07/08 12:02)
→
07/08 12:02, , 15F
都會被放大,原本投了手肘會痛的站上去投會更痛,因為高低差
07/08 12:02, 15F
→
07/08 12:02, , 16F
嗯嗯 還有我哥是說 我投球的那一瞬間下盤沒有彈出去的感
07/08 12:02, 16F
→
07/08 12:02, , 17F
覺
07/08 12:02, 17F
→
07/08 12:03, , 18F
球速多少呀,其實蠻好的,腳踩穩一點控球應該會更好吧我想..
07/08 12:03, 18F
→
07/08 12:03, , 19F
可是.........我控的很準耶....囧 球速大約只有110上下
07/08 12:03, 19F
→
07/08 12:03, , 20F
要彈出去喔,那就是下沉式了..跨步出去時軸心腳要先彎下去
07/08 12:03, 20F
→
07/08 12:04, , 21F
嗯嗯 下盤不穩也是我哥跟我講的= ="
07/08 12:04, 21F
→
07/08 12:04, , 22F
像坐馬桶,然後蹬投手板屁股往前頂出去,利用前衝力投球
07/08 12:04, 22F
→
07/08 12:05, , 23F
所以說我不用彈的也行嚕?????PS：我身高187 體重70 >.<"
07/08 12:05, 23F
→
07/08 12:05, , 24F
所以前腳是真的太直了點..下沉式沒研究,沒辦法說什麼XD
07/08 12:05, 24F
→
07/08 12:06, , 25F
嗯嗯 所以說我的前導腳太直....下次改一下
07/08 12:06, 25F
→
07/08 12:06, , 26F
你還是彈吧,9成的人都用下沉式,用tall&fall沒人可以教..
07/08 12:06, 26F
→
07/08 12:07, , 27F
控得準又有110了!! 那不太需要指教了吧...(逃)
07/08 12:07, 27F
→
07/08 12:09, , 28F
快別這麼說 因為還沒實戰過 也不知道到底怎樣
07/08 12:09, 28F
→
07/08 12:10, , 29F
我在上傳從45度角拍的 你再看看好嗎?
07/08 12:10, 29F
→
07/08 12:11, , 30F
http://0rz.tw/924jH 還有以下的幾張
07/08 12:11, 30F
→
07/08 12:11, , 31F
建議你先試著把下半身改看看,因為改了以後會跑出其他問題
07/08 12:11, 31F
→
07/08 12:11, , 32F
一次只能改一個地方..真的, 練投手根本沒辦法急
07/08 12:11, 32F
→
07/08 12:12, , 33F
嗯嗯 了解了解 我會先從前導腳那方面先改
07/08 12:12, 33F
→
07/08 12:12, , 34F
看照片好像沒踩太出去,但是腳掌外翻太多,表示膝蓋也外開了
07/08 12:12, 34F
→
07/08 12:12, , 35F
用腳掌踩這點真的受益良多
07/08 12:12, 35F
→
07/08 12:13, , 36F
其他都沒問題了啦..要是均速110哪有什麼好怕的...... -.-
07/08 12:13, 36F
→
07/08 12:13, , 37F
= =" 本來想說 看能不能衝到130 噗 會不會想太多= ="
07/08 12:13, 37F
推
07/08 12:16, , 38F
球速要再加,付出的代價很大..要一直投球,要一直重訓.很累
07/08 12:16, 38F
→
07/08 12:18, , 39F
那我還是守我的內野好了 噗 偶而上來騙騙人就可以了 哈
07/08 12:18, 39F
推
07/08 12:42, , 40F
科班的 問學長 問教練啊 上來問鄉民? 請鬼開藥單...
07/08 12:42, 40F
→
07/08 12:45, , 41F
噗 不是科班的 而且 本隊目前 缺投手中= ="
07/08 12:45, 41F
→
07/08 12:48, , 42F
而且 我們沒教練 也沒學長= =" 因為大家都社會人士了
07/08 12:48, 42F
→
07/08 12:52, , 43F
現在都很流行漏漏長的推文然後不po文嗎? Orz
07/08 12:52, 43F
→
07/08 12:58, , 44F
因為某人說要安安靜靜看板，又忍不住多嘴，只好偷偷來吧?
07/08 12:58, 44F
→
07/08 12:59, , 45F
樓上沒錯啊,所以要低調一點
07/08 12:59, 45F
推
07/08 13:51, , 46F
很用力投嗎 其實在扣球時用力就好 放球點可以再前面一點
07/08 13:51, 46F
→
07/08 13:57, , 47F
可是我放球點放前面的話 很容易挖地瓜耶
07/08 13:57, 47F
→
07/08 13:57, , 48F
往後拉手不用刻意伸直 前腳投完球後以平行投手板了
07/08 13:57, 48F
→
07/08 13:59, , 49F
如果你很高就不用改 那會變優勢
07/08 13:59, 49F
推
07/08 14:01, , 50F
蛋哥也跑來這裡徵改造投球動作啦XD
07/08 14:01, 50F
推
07/08 14:04, , 51F
很不錯啊~~　感覺蠻有可能練成一個好投手的 下盤不一定要
07/08 14:04, 51F
→
07/08 14:04, , 52F
不一定要練成往前彈出去的那種　　　站穩最重要
07/08 14:04, 52F
推
07/08 14:04, , 53F
沒看前面...187....那就不用改拉
07/08 14:04, 53F
→
07/08 14:05, , 54F
有好的平衝才有好的投球　這個是最基本的　另外就是要多作
07/08 14:05, 54F
→
07/08 14:05, , 55F
重量　棒球是運動　体能和力量要有才行
07/08 14:05, 55F
→
07/08 14:10, , 56F
鳴~~~~謝謝bonzer點出我最差的........體能....囧
07/08 14:10, 56F
→
07/08 14:11, , 57F
JACK耶 你要不要也來改一下啊
07/08 14:11, 57F
推
07/08 14:11, , 58F
他這種身高應該不要跨大步 採下壓投法比較好吧??
07/08 14:11, 58F
→
07/08 14:12, , 59F
我的投球姿勢是自己摸索的!! 所以......囧
07/08 14:12, 59F
→
07/08 14:13, , 60F
還請大家鞭小力一點 不過有錯的地方還請多指教
07/08 14:13, 60F
→
07/08 14:14, , 61F
看來 現在重點先該放在前導腳要踩穩.....不要外翻
07/08 14:14, 61F
推
07/08 14:34, , 62F
我喔？我現在問題就是太久沒跑步下盤不穩阿XD控球跑掉
07/08 14:34, 62F
推
07/08 15:42, , 63F
最近出了Casio Ex-F1相機, 適用拍攝投手的解析度可拍
07/08 15:42, 63F
→
07/08 15:43, , 64F
512 x 384, 每秒300格, 價格三萬多, 感覺不錯, 可考慮看看
07/08 15:43, 64F
推
07/08 18:10, , 65F
可能是本版有史以來最高的版友 XD
07/08 18:10, 65F
→
07/08 18:10, , 66F
練的得法絕對上看130的
07/08 18:10, 66F
→
07/08 21:02, , 67F
要130可能要付出很多時間.....
07/08 21:02, 67F
→
07/08 22:10, , 68F
XD
07/08 22:10, 68F
→
07/08 22:24, , 69F
要上130 我可能要增重20KG吧......
07/08 22:24, 69F
推
07/09 00:35, , 70F
王勝偉身材還沒你好
07/09 00:35, 70F
推
07/09 03:01, , 71F
球速和體重沒有絕對關係啦 練體能和練力量也不一樣喔~
07/09 03:01, 71F
推
07/09 03:03, , 72F
另外建議你腳可以抬高一點 運用位能轉動能的力量 將投球的
07/09 03:03, 72F
→
07/09 03:05, , 73F
重心從高點向前下方移動 還有投球的繞臂再高一點 手腕運用
07/09 03:05, 73F
→
07/09 03:06, , 74F
的感覺是要靈巧 不是死扣 有點向呼人巴掌的感覺
07/09 03:06, 74F
→
07/09 12:54, , 75F
噗!! 原來如此 下次我再練看看 還是改成高壓的投法會比
07/09 12:54, 75F
→
07/09 12:54, , 76F
較好???
07/09 12:54, 76F
推
07/12 00:16, , 77F
http://0rz.tw/9c4ml 沒踩好身體就開始轉?
07/12 00:16, 77F
→
07/12 00:18, , 78F
感覺放球點好高
07/12 00:18, 78F
‣ 更多 egg1225 的文章
文章代碼(AID): #18SjxDOc (PlayBaseball)