[問題] 平常沒球時該怎麼保持有球在手的協調性和手腕的應用??
不好意思 我又來麻煩各位球友了
因為環境的因素 我平時沒有球友以及練投的牆壁來掌握球感
所以大部分的時候都是空揮來練習整體協調性以及扣腕的感覺
平常空揮練習時 手指頭在力量釋放瞬間會有刺刺麻麻的感覺
但能握球進行練習時 力量的釋放感就完全走樣
除協調感不見了之外 投球完全沒有[扣腕] 像是用[推]的
(這真的差很多 光我在大魯格投球測速時 抓不到感覺球速約105~110km/hr
偶爾又莫名其妙衝到115至125公里左右)
所以想請教各位 在沒辦法時常碰球的情形下
如何訓練與保持有拿球時的身體協調性和手腕的應用呢??
我也曾經想過用甩毛巾的方式調整協調性和扣腕的手感
但在前面文章中 我找不到甩毛巾後 毛巾釋放情形的描述
(若有還請指點在哪一篇 |_= =_| )
還請各位能稍微說明毛巾正確釋放時的那種感覺與狀態
(方法奇摩知識有 但正確釋放時的狀態就比較少有人敘述了)
以上兩點 還麻煩大家一下 如有不夠敘述清楚的地方 請大家提出
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推
12/12 00:20, , 1F
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