[問題] 運動傷害關於腳膝蓋

看板PlayBaseball作者l1560ccdd (C.I.H)時間19年前 (2006/11/03 20:13)推噓3(3推 0噓 1→)

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之前看投球動作都沒再用下半身只是模擬手臂的協調性跟出手角度最近都會在房間模擬投球動作看到某些大跨步的投法想說也來學學刻意跨步要把球送出這是4 5天前昨晚洗完澡之後左漆蓋彎曲會疼痛上下樓掰咖靜坐或站立都跟一般時候一樣沒啥疼痛感蹲下會有些許疼痛最痛的是要蹲下跟起身的那一瞬間右腳沒有只有左腳痛再膝蓋周圍內側(我是右投) 感覺很像手指在接躲避球 "折"到這是我不當姿勢造成還是個人因素想問問看 -- 【看板列表】批踢踢實業坊看板《Baseball》 [←][q]主選單 [→][r]閱讀 [↑↓]選擇 [PgUp][PgDn]翻頁 [S]排序 [/]搜尋 [h]求助編號看板類別轉信中文敘述人氣板主 ● 1 Baseball 棒球 ◎中華健兒齊出擊高麗回家吃自己爆!wubaiwubai/smi 2 ˇHate 心情 ◎中華健兒齊出擊高麗回家幹心裡爆!moboo/lovegygy 3 ˇGossiping 綜合 ◎中華健兒齊出擊高麗回家吃自己爆!renba/PPbaby/m -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.50.177

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LIONEHOUR

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tim0603

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sukidesu

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