投球時 手肘什麼時候出力
我投球都是肩膀在痛
球再多球 手肘也沒啥感覺...
我抓不到手臂甩下來時 手肘何時該出力?
感覺上都是肩膀在出力啊 好傷肩膀喔
長期下來 我的肩膀轉動時 現在裡面都有磨擦的感覺...
就算休息10天 也絕得肩膀軟趴趴的 沒有氣力飽滿的感覺
這樣是受傷了嗎
最後一個問題 那手腕什麼時候該出力呢?
揮臂時 我不會刻意去加手腕的下壓力量啊...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.6.230
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