要如何分辨只是一般酸痛還是運動傷害???
這幾天來每天去打擊練習場都打兩百球左右
回家後發現從手腕到手臂 肩膀到腰部
都 好 痛 = =
可是我又搞不清楚是怎麼樣的痛法
不知道是不是受傷
(因為手腕跟手掌都有一大堆瘀青)
到底疲勞酸痛跟運動傷害要如何分辨啊Orz....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.38.33
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※ 編輯: newgay1 來自: 61.231.38.33 (07/27 00:01)
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