Re: [問題] 有關打擊重心的問題...
※ 引述《corson (浪人劍客)》之銘言：
: 由於最近在這看到了很多有關打擊新知識
: 碰巧在奶茶大人(Johnason)在Ptt2的精華區
: 看到一篇打擊時的重心應當留在前腳的說明文
: 但今天在網路上看到Bonds比較清楚的影片
: 感覺似乎Bonds是把重心留在後頭 (還是我判斷錯誤?那就誤會大了)
你搞錯那篇文章的意思了，該文作者Charley Lau(前MLB捕手 打教)
的意思是，你必須靠著重量的移動(線性或是圓形的移動)來增加揮棒力量
這個力量傳導的起點是後腿，然後經過你的下盤運動(轉體，夾腿)轉移重心
而這個力量傳導的終點就是你的前腿
所以該文說你的力量要最後靠著前腿支撐
但並不是說你重心要跑到前腿甚至超過(如下圖)
http://www.hittingacademy.com/ohalibrary/picpages/weightonfrontsidepic140.cfm
而是基本上重心還是要保留在軀幹下方 像下圖
http://www.hittingacademy.com/ohalibrary/picpages/weightdistributionpics141
and142.cfm (自己接一下網址吧XD)
才不會打一堆砍擊出來 或是因為身體嚴重前移導致打不到球心
: 如果是的話 是因為uppercut的關係嗎?
跟上切沒關係吧?
: 另外還有個問題
: 關於top hand施力
: 究竟是如前cmvct723d網友所言的那種感覺
: (應該是原本不出力 因為出力會使肌肉叫緊繃 掌握不住球
: 當然我覺得不是完全不出力 只是沒有刻意而已
: 這樣解釋應該沒有誤會cmvct723d的見解吧)
: 還是當確定擊球時
: 原本在肩膀附近握棒的top hand 就要準備施力加速了呢
: (算是自己有跟自己講說 要開始出力了)
: 但感覺上述兩者的說法對球棒的控制都有益處
: 因為我覺得 似乎當肌肉放鬆時 對於球棒的控制比較有餘裕
: 而如果當球的瞄準決定後 top hand就全力幹出去
: (感覺是如果揮棒速度可以快到一定程度的時候
: 對於球的掌握其實也沒有那麼難 姿勢相較之下比較硬
是先放鬆 身體帶著棒子(手輕輕握著棒子)
等到身體開始劇烈旋轉時
藉由同時發動左手拉跟右手推的動作
便能快速將棒子伸展到擊球平面
這個快速推拉的動作可以讓你的球棒像鞭子一樣甩出
不過記得要修正不要倒棒 不然多會推拉都沒用
不然等到拿31oz的木棒時除非有職業級的肌肉爆發力
不然應該是完全不會有power跟擊球能力的
: 原諒我 我找不到形容詞了
: 我現在才發現要描述有關棒球的東西這麼困難)
我是就我在美國網站看到的跟聽敝校教練教的東西來回答你
如有不足我會幫你問問看+查查看的
: 以上兩個問題 希望各位大大能幫忙解答~
: 感謝各位~
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.81.143
※ 編輯: greengreen42 來自: 218.170.62.66 (11/28 11:44)
推
11/29 23:45, , 1F
11/29 23:45, 1F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 4 之 15 篇)：