愛情雜感1
畏懼
某天逛大賣場看到一對陌生男女,看來不是情侶就是夫妻,女
人碎念著男人總買些沒用的東西,還叫他不要沒事找事做,諸如此
類我覺得比較像在罵小孩的話語,女人一直生氣,男人則是沉默不
語,看不太出來情緒,只感覺他們相處間呈現的氣氛不是爭執的緊
繃,反而有些疏離,從旁看著,我想著「為什麼會變成這樣?」
藉由別人的行為檢視情感關係,我看見「輕視」對於情感的殺
傷力,當溝通成了教訓、指責,對方在自己心裡的位置也會開始轉
變,從可信任慢慢變成無法信賴,等到察覺時往往難以修復,而自
己也會為對方帶來壓迫感、畏懼或厭煩。
一般遇見讓我們心生畏懼、厭煩的人,在預期接觸會有情緒不
佳,又不想破壞彼此關係的狀況下,我們多會選擇迴避、逃開、保
持距離,連話也不想多說,盡量減少互動以降低磨擦產生的機會。
當夫妻的相處模式步入「怕你生氣所以我躲避」、「怕妳碎念所以
我不講」的情形,若未察覺另一半刻意不交集,未能及時調整,情
感自然而然會日漸生變不再親近。
不要讓伴侶對自己心生畏懼,害怕造成隱瞞,隱瞞則產生距離
。也許他知道自己做了讓人心生不快的事,可不管妳會生氣大罵還
是會包容原諒,他再緊張、擔心都還是選擇告訴妳,承擔後果,面
對妳的情緒,努力化解這次衝突,這是對彼此關係的信任,我期望
自己能這麼被相信,能讓他放心的傾訴。情感裡,我們需要的是被
了解,而不是被攻擊。
彈性
就自身經驗而言,不爽的感覺會不會擴大成吵架的關鍵,就在
於有沒有察覺自己的情緒,當心裡的不快被點燃,我知道若放任自
己的嘴吐出攻擊的話語,那些我真正想弄清楚的狀況、想獲得的關
懷、想擁有的共識會因此失焦,所以我會努力釐清引起不快的原因
並且明白地(不管用說的或用寫的)告訴他,「我因為某事不開心
,但我不想吵架,我需要時間平撫情緒,先暫時不用理我。」不開
心的事情已經發生了,有些解釋聽了更像在求諒解,但當下無關乎
諒不諒解,而是得先讓不愉快的情緒走完它該走的流程,我的心才
有餘裕及彈性思索後續該如何溝通。
就算兩人認識再久,還是不可能每件事都想得一樣,或選擇一
樣的作法,「不同」才是正常,不求相同,才可能在發現差異時還
保有討論的空間,而不是一發現想法相左就開始為對方冠上「你/
妳怎麼會不懂我」、「你/妳根本在找我麻煩」的罪名,原則是死
的,但感情是活的,保留點柔軟,彈性應對生活中的變化,也是一
種體諒與協助。
尊重對方的朋友
撇除素行嚴重不良(暴力、酗酒、賭博或吸毒)的朋友類型,
我覺得和伴侶的朋友、同學見面時給予尊重是基本禮貌,不管是為
了給伴侶面子又或維持自己的形象,在我的想法認為,不尊重他的
朋友或同學,也連帶是不尊重他,因為輕視了伴侶的過往人生與輕
視他做選擇的能力。
就算無意混熟或熱絡,但至少能釋出友善,也許不認為對方某
些朋友的作為,私底下聊聊明白另一半的想法,清楚他自有主張就
夠,不必假設他會受影響,沒有非得斷絕往來翻臉不認人的必要,
有時候,男人的友情比意想中的「單純」,他們可以吃飯喝酒打嘴
炮,但不見得想摻和朋友麻煩的人生,老是搞出一堆麻煩的朋友,
自然也會減少見面。
若自己真的不想出席碰面,缺空不出席,都比出席卻顯露不屑
,或只當低頭族懶得寒暄打交道,搞得氣氛尷尬來得有格調,不要
想著「給他那討人厭的朋友難看」,因為最終這只會損及他的人際
關係,搞得自己的伴侶難作人。
將就
在面對愛情或婚姻的抉擇時,若是以「將就」做為決定接受的
理由,很容易會步向痛苦的結果。「將就」代表覺得自己是處於比
較委屈、比較容忍的狀態下,為了成就圓滿而做出不得已的選擇,
這只會讓人覺得倍受束縛,更無法由衷的感到幸福。
願意屈就於一段情感關係裡,要不就是太愛對方,寧願將自己
擺得低下也要留在對方身邊,盼望某些機率不高的美好結果;要不
就是不愛對方,只是因為對方待自己好,所以覺得自己似乎可以忍
受某些缺點和不完美,可除非妳能真正釋懷,否則總有一天會磨光
耐性,一次次地愈發怨懟,怪命運、怪對方,卻忘了責怪做決定的
自己。
寧願將就接受,是因為怕不接受後會失去更多,可是,不先放
下又怎能擁有新的選擇機會呢?情感中,挑錯對象的痛苦遠比一個
人生活的寂寞要來得難以承受,將錯就錯的只會讓自己更難過。
愛情旅伴
愛情是一場長途旅行,一開始都是獨自出發,遇到了某個人,以
為會攜手很久,結果沒想到他想找的旅伴是另一個人,之後,又有人
來邀請自己當旅伴,可是,相處後發現彼此調性不合,對方喜歡按表
操課,自己卻是隨興彈性,分別後,不知道何時有個人默默跟上步伐
,兩人相談甚歡,不知不覺一起走了很久。
這樣的「過程」和自助旅行相像,實際開始旅行後,會發現總有
變數得臨機應對,預期的計畫和最後遇見的總不相同,可能更美更好
,也可能大失所望,有時以為是好旅伴的人,卻發現原來你們不合適
一同出遠門,有時認識不深的人,卻在旅行時意外合拍,只要有個好
旅伴,去哪都很愉快,不合拍的旅伴,美景也讓人無心欣賞,重點都
是「人」。
總說著能夠一起旅行感情才會長久,因為24小時相處,個性無所
遁形,狀況發生時雙方如何面對,是一起積極處理?或先責怪對方?
還是置身事外都讓對方包辦?處理方式沒有好壞對錯,只要雙方都能
接受,能解決問題,就是最合適的方式,而這般態度也會同樣呈現在
感情問題上。
合拍的愛情旅伴,會讓人期待每一天,想著怎麼讓這段旅途更精
彩,擁有更多美好回憶,而不合適的愛情旅伴,不只讓人無法好好前
進,更影響旅遊情緒,讓人看不見感情的美好面,可能我們會誤判幾
回,才知道怎麼判斷合適的人,但一次會比一次更快樂,好過拖著麻
煩的旅伴硬要往前走下去,沿路痛苦卻只想證明能走到終點(而且不
見得是自己以為的「幸福」)來得愉快。
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潛水好久XD
結婚後多半寫婚後經營的文章,所以不貼了,
挑了幾則與相處比較有相關的...
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