[問題] 葉黃素不可與β-胡蘿蔔素併用(降低吸收)
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http://b303094004.pixnet.net/blog/post/36689614-%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%81%B8%E8%B3%BC%E3%80%8C%E8%91%89%E9%BB%83%E7%B4%A0lutein%E3%80%8D
縮址：http://goo.gl/1q0eVH
最近打算挑葉黃素來吃
因為睡前熄燈後常用手機/平板數十分鐘...平時一天用電腦也超過10HR...
下禮拜打算去看眼科診所..沒意外的話會去信合美(朋友推薦)
現在盡量降低用電腦時間OR用一段時間就休息
目前症狀：有明顯感覺散光加重 到傍晚天色稍微一暗沒開燈就不行了(冏..
(依目前大概5點左右 我覺得有點誇張QQ 原PO77年次.)
爬文後有看到選複方的葉黃素比較好 可是上網google看到這篇又有問題@@
第三行的 "購買注意項項"(上面就是這樣打的(冏) 裡的第3點
｢葉黃素與玉米黃素，不可與β-胡蘿蔔素併用(降低吸收)｣
所以想請教板上前輩 這到底是@@#?
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人生は、夢だらけ。
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