[疑問] 容易臉紅怎麼辦已刪文
版友們好,最近遇到一個應該和心理有關的困擾,也利用關鍵字在網路找了一些建議但似
乎幫助不大,所以來這裡請教有類似經驗的人。
是這樣的,最近換到一個新環境工作,周圍充滿很專業的人士,常常在談論之中遇到不熟
悉的話題容易臉紅...且是我自己感覺得到臉熱熱的,在意識到自己臉紅後又會更不好意
思,常常就是會持續好一陣子,讓我都熱到快流汗。
我本身是屬於很樂觀有自信的個性,心理狀態應該算蠻健康,所以過去沒有相關心理疾病
的困擾,想請教版友們,容易臉紅的問題去諮商會有幫助嗎?或是有經驗的版友是否能分
享改善的方式呢?
非常感謝!
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