[疑問] 為何受虐兒家庭長大的核心信念不能是怕

看板PSY作者 (hopecoming)時間4年前 (2020/02/06 04:09), 4年前編輯推噓2(2推 0噓 16→)
留言18則, 5人參與, 4年前最新討論串1/1
為何受虐兒家庭長大的小孩的核心信念不能是怕打罵,怕羞辱? 為何心理師非要塞一個怕沒人愛的核心信念給你? 難道只是因為教科書上沒有怕打罵怕羞辱的核心信念? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.5.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1580933345.A.6EA.html
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害怕、恐懼是次級情緒，因為……所以害怕，要找出初
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級情緒才能有效處理害怕
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能否推薦相關書單呢?教科書也可以?
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沒有說不行吧?!應該是心理師跑太快~個案沒跟上...
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能否推薦相關書單呢?教科書也可以? ※ 編輯: hopecoming (60.251.236.108 臺灣), 02/07/2020 08:16:49
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「怕打罵、怕羞辱」再往下的核心信念
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我自己是想到「覺得自己沒價值、不夠好」
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因為如果夠肯定自己的人
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對於他人的打罵和羞辱
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其實比較不會發展成嚴重的心理困擾
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而如果你還是覺得「怕打罵」是你的核心信念
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那則是要問回你是怕那個「皮肉痛」嗎？
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如果不是的話
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那還是要回到這背後的心理層面去找出核心信念
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也有呀只是比較表層而已，例如我也怕打罵但核心是渴望被
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接納，怕羞辱是渴望自己有價值。 但必須慢慢探索否則自
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己很難分辨
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相關理論滿多的 例如Satir的冰山理論也有提到這種概念
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書籍的話建議找她自己本人寫的書
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03/24 13:10, 4年前 , 18F
正常人會選擇迴避和反擊吧?
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