[Talk] 開啟覺察能力是額外的修煉嗎?已刪文
覺察
基本上是在自己大腦放一個追蹤器
有任何情緒,情緒是喜怒哀樂
有任何想法
都把它捕捉起來,然後解析它
為何我會因此喜?怒?哀?樂? 甚麼導致
想法,正面或負面? 為何會有這想法? 我的看法? 如何解決?
開啟覺察可以把心理學學進你靈魂裡
心理師工作基本上是看別人的情緒跟過往,基本上完全是可以沒有覺察概念的
只要用觀察或類似科學解析加上自己的專業即可
但是如果心理師自己個有開啟覺察的人,是否在專業上能有完美的表現?
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