[疑問] 請幫幫我

看板PSY作者andyshen20 (shen)時間5年前 (2019/05/21 11:01)推噓3(3推 0噓 4→)

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我以前是個開朗的人，也算是那種自己一個可以過得好好的去年9月當兵憂鬱症+適應障礙退伍在精神病院住了一個月這期間都是爸媽每天來探望，女友一個禮拜會來一次除了他們來的那段時間，我其他時間都是在焦慮與恐懼絕望中度過出院後我以為回到家就沒事了沒想到情況是一樣的，而且非常需要女友於是我回到台中（女友跟我都是在台中唸書）養病漸漸的在女友陪伴下才慢慢好起來期間也是從女友這邊再認識了一群大學朋友生活感覺逐漸轉回正軌，才慢慢停藥於是開始找工作，沒有想到工作上了之後我突然有預期心理要離開我女友與現在熟悉的一切以前住院那種絕望感又回來，每天一直哭原以為硬工作就會慢慢習慣的進去兩天就在裡面恐慌發作無法工作就辭職了每天還是以淚洗面對女友有強烈的依賴感，不在她旁邊就感覺自己是個空殼什麼也不是時常會自我否定爸媽覺得我去台中養病也沒養好就說待在家裡漸進式的習慣沒有女友在旁的日子但是每天情況糟的時候都很想自我了斷一個禮拜回來台中的幾天也會預期心理又要離開而沒辦法好好放鬆早上都會驚醒看看旁邊的女友害怕她突然不在我身邊恐懼到一直發抖現在已經過一天算一天了我真的不知道怎麼辦醫生說我是適應障礙有查一下適應障礙的症狀我大部分符合就是其中一項害怕與依賴的人分離特別嚴重我到底該怎麼辦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.252.103.218 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PSY/M.1558407703.A.C92.html

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rtyujlk

05/21 11:53, 5年前 , 1^F

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rtyujlk

05/21 11:54, 5年前 , 2^F

05/21 11:54, 2^F

有安排了

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ckw1010

05/21 12:19, 5年前 , 3^F