[疑問] 麻煩推薦關於"真我"的書
大家好
昨天發現我離真我很遠
於是上網查"真我"這個關鍵字
在網路上發現禪宗和心理學都有提到這個名詞
但禪宗的說法讓我很害怕 覺得好像不懂真我就會白活
我也直覺地排斥靈修方面的書 (雖然直覺也不一定準),
比較想看心理學
我有一本荷妮的"自我的掙扎" 但是看不懂
想請教大家 能不能推薦一本用心理學角度來講真我的書
謝謝!
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