Fw: [心情] 從前曾在某本書上讀到一段話

看板PSY作者 (小p)時間13年前 (2013/02/17 22:50), 編輯推噓4(400)
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※ [本文轉錄自 humanity 看板 #1H8A2l_L ] 作者: person427 (小p) 看板: humanity 標題: [心情] 從前曾在某本書上讀到一段話 時間: Sun Feb 17 17:19:41 2013 我從前曾在某本書上讀到一段話: "照心理學,童年經過的無助與恐懼,可以再用遊戲的方式表演一遍,且在表演當中把原 來無助的情勢逆轉,就能克服心底潛藏的恐懼。" 因為我小時候曾經有被壞同學霸凌過 內心有陰霾 所以當我讀到這段話後就對此感到十分興趣 請問這段話是真的嗎?有效嗎? 台灣有沒有這種心理治療方法? 各位板友對此有何見解? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.168.81.33 person427:轉錄至看板 prozac 02/17 17:20

02/17 18:07, , 1F
我覺得沒有那麼簡單 以前我諮商過很多次 但沒有效
02/17 18:07, 1F

02/17 18:09, , 2F
我認為能克服心理疾病的是禪修 宗教信仰也不錯
02/17 18:09, 2F

02/17 22:12, , 3F
看人 方法何其多 淡是哪個對你有效就不知道
02/17 22:12, 3F
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: person427 (114.46.128.45), 時間: 02/17/2013 22:50:27

02/18 21:32, , 4F
聽起來好像是心理劇~
02/18 21:32, 4F

02/19 01:38, , 5F
想到空椅法
02/19 01:38, 5F

02/19 23:01, , 6F
心理劇+1
02/19 23:01, 6F

02/21 01:34, , 7F
心理劇~
02/21 01:34, 7F
文章代碼(AID): #1H8EurpB (PSY)