[疑問]麻煩推薦正向思考的書
想改變自己的思維習慣 想學學正向思考
我舉我的一個例子(很多負向思考例子中的一個)
有一次 在馬路旁看到有人探頭往前看
我就以為他在看車禍
而不是以為他在看結婚的禮車或者在看影視明星
我想參考書上的方法 改變自己的思考習慣
希望是針對成年人的方法
而不是針對教養小孩子或不僅是針對身體健康
不知道心理學網友圈的評價 哪一本比較好
多謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.56.150
→
12/18 09:32, , 1F
12/18 09:32, 1F
→
12/18 09:32, , 2F
12/18 09:32, 2F
→
12/18 10:13, , 3F
12/18 10:13, 3F
→
12/18 15:05, , 4F
12/18 15:05, 4F
推
12/18 17:27, , 5F
12/18 17:27, 5F
推
12/18 17:54, , 6F
12/18 17:54, 6F
→
12/18 23:51, , 7F
12/18 23:51, 7F
推
12/19 22:41, , 8F
12/19 22:41, 8F
推
12/19 22:51, , 9F
12/19 22:51, 9F