[疑問] 睡眠學習，可以給我相關資料嗎？

看板PSY作者 (肛之戀精術士)時間17年前 (2008/10/09 23:19), 編輯推噓6(6推 0噓 11→)
留言17則, 7人參與, 最新討論串1/1
不好意思，我其實之前有問過了，可是得不到答案 就是睡眠學習這方法，我很想知道要如何實行的，還有執行的相關細節.. 可是一直都找不到資料！ 有點扯的是我到全國碩博士查詢系統，竟然一筆都沒有！ 這代表是什麼意思？ 還是麻煩各位前輩有沒有相關的資料或是論文 就算是原文的，我這門外漢也想努力拼拼看！ 感激！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.106.185
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10/09 23:33, , 1F
睡眠學習？是在睡眠中學東西喔？（誤）
10/09 23:33, 1F
推
10/09 23:42, , 2F
如果是在睡眠中學習 好像有相關的東西
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推
10/10 15:25, , 3F
是指那種讀書讀完立刻睡五分鐘 然後再讀 在睡 反覆
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10/10 15:26, , 4F
是這種嗎? 我不知道你說的是不是 但這種是不太可行的
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大腦的確會在睡覺的時候整理儲存睡前一整天的資料
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不管你有沒有意識到!但是 五分鐘的淺眠 根本不到
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所需的睡眠深度! 不知道有沒有幫助到你
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題外話 ..暱稱好羞 噗ㄘ
10/10 15:44, 8F
感謝回覆，但是我說的睡眠學習，指的是那種在睡覺時，在耳邊放課文之類的東西 然後不知不覺中就會被潛意識吸收， 好像在幾年前滿流行的... ※ 編輯: x77 來自: 123.192.106.185 (10/10 16:45)
推
10/10 20:46, , 9F
我有聽我們以前的英文老師說過 如果睡前聽英文 每天聽
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10/10 20:46, , 10F
英文會不知不覺的變好 但是我沒有看過這種論文
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推
10/12 00:50, , 11F
可以找找內隱學習的相關研究看看!!
10/12 00:50, 11F
推
10/12 16:29, , 12F
這樣子~腦力會衰退喔~= ="我就是個例子~每晚聽同一首曲子~
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10/12 16:30, , 13F
雖然曲子比較容易記住~但是其他東西好像都記不太起來了~= =
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10/12 16:32, , 14F
當時我正值腦力鼎盛的時期~= ="~ 不建議嘗試這種作法~
10/12 16:32, 14F
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10/12 16:33, , 15F
如果想學得快~那就規律的看就好了~有周期的看反而比較好咧~
10/12 16:33, 15F
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10/13 19:45, , 16F
睡眠時如果還放些課文什麼地　有時候反而會干擾海馬迴的
10/13 19:45, 16F
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10/13 19:46, , 17F
凝固作用未必有好效果吧？
10/13 19:46, 17F
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