[女排] 練球球練球球

看板PSY-VBT作者 (jane)時間10年前 (2013/12/10 01:42), 編輯推噓6(604)
留言10則, 6人參與, 最新討論串1/1
今天練球過完就剩下五次練球!!! 然後我們就要下台中了 其實有覺得自己最近的狀況沒有很好 感覺反應好慢、動的好慢 總是漏了好多的球 覺得很對不起在場上其他的人 要先想著移動、蹲下以後再抱手、採好邊線 好多好多的問題好像沒有好好的改變 有點挫折 但是我會更努力的 努力的擴大自己可以接球的範圍 把自己腳步的問題改過來不要再只是跑動 然後也好謝謝給我意見跟鼓勵的每一個人 然後如果大家有看到我哪裡有問題可以改都可以跟我說!!!!! 講這些話一部份想要跟大家說說自己最近的心得 也想要鼓勵大家如果最近有點低潮挫折 就一起努力吧!!! 努力地去問每一個人,而在練球的時候大家都可以給彼此回饋 最近喊聲、給回饋的聲音都變少了 希望以後的每一次的練球我們都可以團結的喊聲、 接球的時候也是,喊出我們的默契!!! 而不論是在場上或著在練球時都可以彼此回饋 一起進步,打出更好的每一球:) 還有還有就是 cover!!! 上上次的練球小右有提醒大家的,真真在友誼賽打完跟大家說的 要隨時得去cover自己身邊的隊友們 讓我們都可以讓彼此打球打得更加得安心 我也會努力的!!! 不知不覺地講了好多話,變得好晚po文喔Q 只是想要跟大家說聲加油 然後希望在這剩下五次的練球我們都可以好好的把握!!!! 一點一滴的進步跟累積~~~ 有空也可以約出來自主^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.228.164

12/10 10:08, , 1F
推~~ 一起加油,今天跟小蔡墊球到後面有比較抓到距離了
12/10 10:08, 1F

12/10 10:08, , 2F
,要墊球可以約我唷xD
12/10 10:08, 2F

12/10 10:08, , 3F
揮臂速度也變快許多
12/10 10:08, 3F

12/10 10:20, , 4F
腳跨開,不要身體太直,保持移動
12/10 10:20, 4F

12/10 10:36, , 5F
接發變得有點生疏~sorry哦小蔡害你做那麼多體能>_
12/10 10:36, 5F

12/10 16:45, , 6F
接球前腳可以再蹲更低,發球的姿勢還在再調整習慣!
12/10 16:45, 6F

12/10 20:47, , 7F
一起加油!! //接球時腳要動,用身體對球. 守斜的站位要注意
12/10 20:47, 7F

12/10 20:50, , 8F
都會一直往中間站,就空了左邊.
12/10 20:50, 8F

12/12 16:41, , 9F
站好自己的防守位,不要怕上手處理,重心再放低,依隊友
12/12 16:41, 9F

12/12 16:42, , 10F
XX跟隊手的情況調整舉球,跑位要更快速!
12/12 16:42, 10F
文章代碼(AID): #1IfW4W-y (PSY-VBT)