[女排] 明天練球

看板PPE-SPORT作者straysa (殺殺)時間14年前 (2010/01/28 21:06)推噓5(5推 0噓 1→)

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明天下午四~六的場喔約兩點半台大球場明天是寒訓的最後一天囉!! 沒有受傷的大家來吧~ 受傷的也可以來加油XD 今日練球最近加強三人聯防清楚了不少觀念吧~ 記得球打到哪裡旁邊的要幫忙補位球接完以後要馬上回位準備下一球腳要隨時移動一個半圓要跟著球動唷~ 看到大家有進步了不錯!!!!! 謝謝李恩姊今天提供練嗆斯的訓練XD 嗆司球要好好把握擊球點不要擺太高一定要接到位而且李恩要上手舉所以球不能太低唷!! 丸子通常低手舉那就不用太高適中就好囉~ 攻擊方面據男排隊長不啊表示我們都在球下方打球(努力向上跳啊大家!!) 記得球要在你前方打喔而且不要急著在三米就跳第一步先準備踏方向步找球找到了再跳躍擊球喔~ 今天看到阿凍欣喵都有進步喔!! 寒訓到此已經好多天了有不少人已經成了傷兵ˊˋ 很多人也累了明天最後一天大家撐下去加油!!!! GO GO GO -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.140.129

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straysa

01/28 21:10, , 1^F

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※ 編輯: straysa 來自: 61.230.140.129 (01/28 21:12)

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sumira

01/28 21:39, , 2^F

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mv6152

01/28 22:31, , 3^F