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作者: scorrt (紫色五號) 看板: NCCU_CL_VB
標題: 可以看看的文章
時間: Sat Sep 29 08:58:04 2001
1.練習型球員!!!
有些球員在練習的狀況遠遠超過比賽時的表現
主因通常是情緒受比賽氣氛的影響太大
這種人會將焦點放在自己的表現上 而非求勝
但這種情形會隨著比賽經驗的累積而改善
打球的情緒的對臨場表現的影響優劣順序是 緊張<憤怒<喜悅
也就是說如果你不能放開心胸快樂的比賽
那你就得試著對對手憤怒
2.後排的焦點與心態差異
對大部分選手來說 攻擊成功是建立成就感的主要來源
也因此很多人將心思放在自己在前排的表現上
而不是後排防守
這也是為什麼我們隊上練攻擊的時候
很多人把時間浪費在排隊上
而非攻擊後順道封個網或退下來接個扣球
舉例來說
Play時我在前排的心態是"媽的 球給我舉過來 我要打穿對方的手 轟掉對方的臉"
在後排則是"球如果過來我這邊的話 我再接好了
這也是我們上有些人在前後排表現有點不一致的原因
對防守很好的志強來說
我想他在後排想的是"媽的 有種球就扣來我這邊 我一定接chance"
在後排的思維上
劣者會專注在球落在誰的責任區上
優者則是專注球的未來動向並把球接好
3.比賽求穩是勝利定則之一?
老師常說 穩穩的把球打過去還有機會 別自己打死自己
但這句話的分寸要自己拿捏
每個人都知道越刻意殺重球自己也越容易失誤
所以在比賽分數拉踞時 我常看到兩隊開始互相扣軟球
誰也打不死誰
有時候身為隊上的主將必須要勇氣承擔失誤的責任
而不是想著"分數這麼接近又快到底了 我可不要隊上因為我而輸球"
便以最不容易犯錯的方式將球處理過去
另外舉個例來說 有一些學弟play的時候 當第三球不適合扣球
也應該試著將球落在對方的邊線附近
若只是簡單地送球過去給別人chance
我覺得這樣就與你舉球給對方攻擊無異
play時候要試著冒些許失誤風險來讓對手難以處理你的球
這樣進步的速度才會快
這是別人寫的 參考看看吧
打球是要思考的
才會進步的快
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