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我 想 成 為 ★ ╒══╕ ║ ║ ║ ║ ╒═╮ !
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覺得自己唸書不夠專注,辦事沒有效率嗎?
做了詳盡的規劃,總是沒有執行嗎?
常因為緊張、壓力,沒辦法冷靜思考嗎?
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華爾街200家機構投資人---辛默曼說:「打坐是我的秘密武器。 」
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★禪定有什麼好處呢? ★社課內容
【身】 【基本禪定訓練】
轉化體質,提升專注力 專注力練習:一指禪
放鬆實作:動禪+腹式呼吸
【心】
抗壓良方,執行力 【進階應用】
快樂工作哲學-執行力提升
【靈】 態度決定一切-正向思考
開啟心靈智慧 時間管理-應考達人
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◎迎新講座: ◎聯絡人:邱牧民 0988333541
【時間】 3/14(三) 六點半
【地點】 綜合101 ◎Email:chumuming@hotmail.com
【費用】 50元
◎社版 :NTU_Zen(ptt)
◎社課:
【時間】3/22(四)六點半 ◎社辦:活大217
【地點】 綜合302
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台大禪學社 邀你一起脫胎換"股"!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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