[男排] 再來練球完一po

看板PH-100作者chi54537 (537)時間14年前 (2011/09/20 23:26)推噓5(5推 0噓 3→)

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今天練球大一們辛苦啦你們應該可以感受到今天練球跟上次的差別強度變高也比較緊湊要你們馬上跟上腳步是比較辛苦的所以你們也不用急只要每次練球都有進步的感覺那就對了! 我也預告一下 XD 今天這樣練還不算是最累的練法隨著時間我會慢慢再往上調整主要想先讓大家熟悉排球試著培養球感再去增加練習份量與難度球感的維持對進步來說是很重要的如果你喜歡打球的話無聊就可以找人墊墊球~ 練練互扣人少也是有人少的練法可以練自己想練的東西不會被練球菜單進度給牽制住這樣進步是最快的!! 舊體靠室外籃球場那邊有體育室沒有上課班次借走排球的話壓個學生證就可以借顆球來在樹蔭下打了找不到同學可以找學長沒課有空我一定會說好因為我就是愛打球ㄏ其他學長應該也是哦學弟都揪了不去豈不太弱XD 一個球隊會需要良性競爭學弟得想要幹掉學長但要懂得敬老尊賢XD 學長要讓學弟趕不上才能帶著學弟變強加油啦!! 打完新生盃之後要留下來的就一起拼個冠軍!!!! 順手貼個2011歐冠決賽影片 http://vhouse2u.pixnet.net/blog/post/28365949 很長哦可以拿來殺時間 XDDD 我印象中冠軍賽那場是2個多小時的樣子= = 最後再附上我今天說的巴西屌哥的影片 XDDD http://www.facebook.com/TaiwanVolleyball/posts/206112959441825 這3分多而已看一下啦~ 有想打球的衝動嗎那你就成功了XDDDDD 快來p2!!! 在我的最愛裡按 a 打 NTUPHvolley 哦然後po個文說你們進來了這樣ㄏ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.213.235 ※ 編輯: chi54537 來自: 140.112.213.235 (09/20 23:26)

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chris0701

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chi54537

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chris0701

09/20 23:50, , 3^F

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