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[ PF_Cheer ]
討論串[心得] 今天的練習
共 14 篇文章
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真的是他X的操阿. 剩下最後的八天(因為六日不練). 八天喔!!. 不知道你們有沒有發現這個嚴重性. 如果大家都很用心的去練習. 八天 可以讓啦啦隊變得更完美. 但如果這八天 一直再重複幾百年前就講過的東西. 那也只是在浪費時間 我們幹嘛每天練?. 都過了這麼久了 每一組的技巧都不穩. 不穩怎麼辦?
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今天教了海豚還有360. 感覺得到你們真的很認真的在練. 如果小靜說要有人保的話. 一定要反應快一點. 不要以為不關你的事. 絕對不能讓飛兒受傷!!!. 還有練了跳馬背和側翻. 雖然練到一半就下雨了. 但在練習的時候要記得不要嬉鬧. 不然一不小心就會摔傷了.... 再來就是歡迎銘珈和佳萱的加入. 謝
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今天又多練了好多技巧@@. 拱橋 double take移動 電梯移動. 再加上之前四個技巧 就有七個了耶@@. 配合最基本的電梯 會有更多組合. 這些動作要做好. 都是建立在多次的練習跟你們組之間的默契. 所以大家可以有空自己組就約出來做做動作 練個舞蹈也可. 講到舞蹈. 目前已經到了第八個八了.
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大家都很棒!. 今天教練教了好多技巧. 180 分腿 直拉電梯 dead man. 大家才第一次練 卻成功了很多組!!. 真的很棒!!. 教練要我跟你們說. 你們並不是做不到. 只是太容易放棄了. 技巧只要稍微再ㄍㄧㄥ一下 就成功了. 千萬別因為好像快失敗就放棄了!!. 加油 堅持下去就是你們的.
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今天的練習. 人來得有點少. 太多人受傷了.... 不然就是感冒. 大家要多注意自己的身體唷~. 尤其這幾天又要變冷了. 不要感冒了. 大財盃系隊的練習也要多注意點. 不要讓自己受傷囉. 然後呀. 今天教了新動作. 也複習了之前的動作. 已經有幾組可以跨騎. 而且還先修旋轉下. 但希望可以更多組都可
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