[心得] 永豬第二組李怡話超多

看板PF_Cheer作者pfjeff (奇異果)時間12年前 (2013/03/12 11:59)推噓7(7推 0噓 10→)

留言17則, 7人參與討論串1/1

哈哈第一次用手機發文耶好酷！！今天天氣真好練技巧特別愉快^^ 大家越來越可以抓到感覺了很棒(y) 不過好還要更好一起努力吧！ ps.感謝今天回來幫忙的學長姐~ 辛苦了好窩我先講一下大家共同的問題好了 *小雞姿：飛兒上去要一次到位，重心換快一點｡底找腳要快，不然直上會落拍｡ *上電梯：飛兒要跟著down下去，up手要記得出力，上電梯後要繃緊，屁股夾(我真的沒有故意要看昱霏姐啦…)。底down的時間跟幅度還是不ok，上去之後手摳緊不要晃。後保出力啊出力啊！！！！！！ *直下：飛兒要繼續繃屁股夾不要往後坐，下來重心要穩不要踮腳｡底down的幅度不要太誇張，下電梯速度可以再慢一點，記住把飛兒的腳往內併，自己的腳要退，今天直下大多不美麗｡ *直上：整組的拍子非常不ok，後保多送一點，飛兒跳準一點，底抓快一點，三點加起來就會better｡ (180和liberty剛練習，問題就個別說囉 ) 【昌錦】哈你脾氣很好唷怎麼罵你你都不會臭臉顆顆但你真的是不鞭策不行耶根本皮在癢 xD 好啦後保的技巧通常問題不大你現在最大的問題還是力氣啦！！不過我知道練肌力不是一天兩天的事你就努力慢慢進步吧不然之後deadman就會悲劇… 技巧問題 *180：小雞姿你整個人站太進去，會卡到底跟飛兒啦轉上去要多舉一點讓底可以轉手 *liberty：左手要放在飛兒膝蓋上，讓他的腳打直右手多出力！(不然李怡會恨你… 對了，如果飛兒在上面腳太開你要把他往內擠，讓底知道然後往內靠【李怡】好啦屁話太多的問題我就不再說了整個大標題都送給你啦看你之後要不要乖一點顆顆啊你的手腕跟手臂還好嗎？如果真的會痛要說喔然後你今天不知道為什麼平常很猛的今天竟然有幾次被踹開電梯手也在抖~ 技巧問題 *180:飛兒上小雞姿腳要抓快上電梯腿要down多一點，讓飛兒有彈性可以上去，你們也比較好換手，小心不要被踹開｡ *liberty：基本上沒大問題，只是飛兒重心回去後，手夾起來的速度要再快一點，不然會晃！【戴瑞】肌力進步很多今天都沒看到你垮下去可是耐力還不夠多撐一下就會喊累xD 不過有看到你在進步啦慢慢來吧^^ 然後你每次都超晚才看到心得文我怕你這樣會無法回憶練習當天的狀況技巧問題 *180:找腳和喬位子要再快然後上電梯腿要多彈一點不然飛兒腳太黏你們沒辦法轉手QQ 今天手換的速度太慢了要注意 *liberty:飛兒重心換完手要快一點卡進去右底回來的時候找飛兒的腳不夠快這樣飛兒容易踩到你的臉… 【緣梵】不管做什麼技巧都要笑~ 這樣才會美麗然後每分每秒都要繃屁股夾緊你直下有時候會差點要往後坐！哈哈哈還有你跟我一樣都會亂叫xD 這個習慣我們一起改掉吧顆顆 *180:上小雞姿要一次到位重心換快一點為了喬位子手會忘記撐底會QQ 先站再轉不要沒站完就轉會失敗然後站的還不夠要多練習還有你在電梯上很容易緊張手就握拳記得要張開貼緊 *liberty:重心要整個換到右腳然後左腳就快起來壓腳背貼膝蓋旁不然你會踩到戴瑞的臉… 還有手的部份上去之後容易變形要注意【王恬】你手超撐也超會繃連大三學姐都拍手 good！唯一比較不ok的就是小極姿重心沒有一次到位還有你不要緊張啦 liberty的時候臉好臭xD 明明就做的不錯不要害怕！技巧問題 *180:哈哈哈今天完全突破盲點原來你一直轉錯邊難怪轉不過來xD 站的速度要快一點站完再轉 *liberty:重心換很快也夠繃很好比較需要改進的是笑容跟手勢^^ 手跟手臂是一直線唷~ 【昱霏】光明正大說我壞話真的很壞耶xD 哈我每次說你瞪我你會不會不爽啊顆顆記得笑容啊~ 不可以太兇啦這樣很像黑道呵呵表現還不錯要繼續努力！技巧問題 *180:上小雞姿後屁股不夠翹背要再凹一點上去還算滿繃的但手要記得貼緊才不會晃 *liberty:重心換過來不夠穩要記得笑手記得是一直線不要往下壓了然後不管什麼技巧記得屁股要夾~ 你之後要記得我不要再看你有沒有夾了免得我被說變態… 【吳婷】第一次當前保耶很新鮮吧顆顆然後你的頭包得好好笑xD 技巧問題送上去要跟飛兒的拍子配好不然力量會被吃掉上不去然後是往上送不往前送飛兒才不會被丟出去顆顆有空就多練手的力量吧^^ 加油辛苦了~~ 嗚嗚用手機打好慢還會不小心按到就整個不見… ya~ 但我還是打完了xD 辛苦啦大家讓我們一起努力吧：) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 101.10.123.34

推

yuanfanliu

03/12 16:16, , 1^F

03/12 16:16, 1^F

推

Mraz1214

03/12 16:39, , 2^F

03/12 16:39, 2^F

→

pfjeff

03/12 16:41, , 3^F

03/12 16:41, 3^F