公衛友誼賽心得
這次和公衛的友誼賽
跟蘇曼一起打了一場女雙
難得的勝利!
不過值得檢討的地方也是非常之多
我們一開始幾乎是靠著相互失誤得分的
若不是對方也一直失誤
說不定戰況會更膠著呵呵
首先發球真的很重要!!
對方發球常起高所以很容易壓
因此而有所警惕自己也不敢發太高
結果就掛網了二球
不過覺得發球有小進步
有幾球有欺騙到對方的感覺
會有一些球打了之後停留原地不動
可能有些尷尬球有待討論
也可能跟我們本身球質問題有關
但是明確的球卻沒有動是不應該的
輪轉跟回中的意識還不夠強烈
會像雕像一樣看著球飛過去
這樣是不可以的
然後有個女生的長球很遠
要是站在中場要接她的長球
我們兩個都來不及退到不受壓迫可回擊的位置
表示腳步還不夠熟練
可能也和沒有回中跟打球後停頓有關
隔天有跟隊長們練球
壓球的反應可以再快一點
然後前場其實可以cover的範圍頗大
試著攔截球回去
讓對手反應不及對得分有利
不要都留給後場的人處理
所以壓擋要多練 然後速度要加快
跑位常常出現空洞的現象也要注意
海龜發現我腳步的問題是想一步解決
所以跨出去會回不來
應該放低重心多跨幾步
才不會讓姿勢重整浪費過多時間
而被對手藉機解決
所以目前要注意打球後停頓的問題
腳跟腦袋都要一直不停的動
然後腳步要多跑多練
基本球也要打得更好
大家北復杯加油!
沒注意考試時間我錯了
QQ我對不起我的好姊姊曼蒂
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推
12/10 23:26, , 1F
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