[練球] 10/25練球流程
又到了一周一次的系羽時間
兩點消息報告一下
1. 下週因應期中考停練一次 有興趣想來打play可以來 不然場空空的好浪費
2. 請記得繳交隊費喔
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本周練球流程如下：
18:30-19:00 舊生基本球練習
平球、長球、切挑、壓檔、小球
19:00-19:30 舊生跑動球
19:30-20:00 ┐
├分批帶練(揮拍&基本球)
20:00-20:30 ┘
20:30-21:00 新生腳步 舊生體能
21:00~ 打play
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提醒大家一下 小復盃和北復盃其實都不遠了
北復盃是大家這學年度會碰到的第一個比較大型的比賽
到時候要和其他學校的強者們一較高下
所以要好好準備喔
雖然隊長們這學期沒有那麼多時間可以常常去醫體打滾
但是也發現大家額外練球的時間真的很少
想要變強除了要有一顆想變強的心
更要付出行動 否則紙上談兵永遠不會進步
希望大家多多來醫體練球
P.S.本周有小驚喜喲!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.4.181
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10/23 17:43, , 1F
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