[打球] 9/13練球
出席人員:
舊生:
銘家 世賓 YY 阿龍 海龜 慕儀 淇文 宇璇 侑倫 彥仲 怡君
馬靠 任佑 冬瓜 鈺祥 芷昀 angry曼 (貌似有瞄到高賡祖?!.)
新生:
雨蓁 介揚 雅綺 煜楓 名廷 啟倫 思捷 語柔 弘儒 函叡 冠諭
峻瑋 子函 惠茵 (和惠茵一起走掉的學妹0.0...)
練球流程:
18:30-19:20 舊生自由練球
19:30-20:10 小小迎新會
20:20-21:00 基礎教學+暖身
21:00-21:45 OPT系羽新生King爭霸戰
21:45- PLAY
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本學期第一次的系羽時間完全被學弟妹們的大規模給震撼了!
也因為對人數和程度比較沒有概念,所以中間基礎教學和暖身就有點慌亂,
比預期的人數多好多 >\\\< ,以後的練球流程就會比較順暢了!
看到很多運動神經和球感不錯的學弟妹,完全讓我們壓力倍增啊!
不過羽球真的是一項需要鍛鍊的競技,若只是一味的靠天生運動細胞去自然反射,
很快就會遇到瓶頸,所以本周還是對許多稍有基礎的人進行一些指導,
而之後的練球方針也會從基礎方面下手,
一開始改變打球的姿勢和習慣一定會很痛苦,揮拍不順、打不到球都是可能的,
但也只有這樣慢慢熬過去讓身體記住每一個細節,才能在未來走的更遠,
而這初次的見面也感受到不少學弟妹們很有野心,若想要迅速進步也可以去院羽,
練習強度和裡面的高手都會比系羽多不少,大家可以踴躍嘗試!
時間是每個星期日的17:30,地點一樣在醫體。
希望下周還能見到大家!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.116.163
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