[我說] 練球心得
對不起~今天練球遲到,還拖到去練球才吃飯,我的胃應該在不停地抱怨中吧...
最近迷上了快消失的藝術,總是想趁有時間就去玩一下,怎知一玩就廢寢忘食,忘記時間
之後我會控制好時間的,絶對不會再犯同樣的錯誤的!!
今天也是密集的練球單,時間分配恰當,而且超有效率.跑單都能顧及到從跑腳步,
體能至跑動球的練習.雖然練起來挺累,但我真的衷心佩服這份球單,各方面的都可以在
練習中不斷的改進.真的看出隊長們的用心!!!真的很棒的!!
先說基本球,例如平球以為還打得不錯,但經過嘉琪點出錯誤後,發覺其實還有很多需
要調整,長球就更不用說了,側身帶腰還是沒做到,而且撃球點還沒掌握到適當高度.
再來切放球,每次練這個,都覺得跑後場都有進步一點點,但還是切球太高.這樣用在
球賽一定會被殺爆了.ORZ 可是今天跑中場嘉琪說我有進步呢~YA!!XD
今天打PLAY被壞水姊妹殺球和調動球打敗了.嗯...跑位都沒有做好,而且鬼打牆的掃
空超沮喪的,這就證明平時的長球跑動球沒練好.雙打的跑位還是要做更明確一點!!還有
也要練習把球更狠地壓下來.要多跟蘇曼學習才行.
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