[討論] 腰痛消失
不知道是不是因為本身很瘦,
但小時候就摔到屁股,
再加上右腳有輕微扁平足的關係,
再加上以前的姿勢不正,
導致有些脊椎側彎,
但因為上述這些經驗
感覺很多人都會有,
所以就不以為意,
還踏上了HIVD為職業病著名的護理之路,
後來漸漸發現我真的比平常人久站容易腰痠腳痠,
會從腰痛到屁股跟大腿根部
以及右膝蓋內側跟腳踝,
曾經嚴重還會一踏到地就抽痛到難以走路維持十分鐘才回復,
才開始正視這個問題,
目前都是看中醫傷科有比較改善,
但其實更害怕自己會不會HVID,
想聽聽各位姐妹有沒有相同的經驗及參考意見,
是否有推薦戴護腰會改善?
目前的話我屈膝不會感到疼痛,
不過也在想是否有需要去做檢查呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.27.7.235
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Nurse/M.1453890676.A.A54.html
推
01/28 00:06, , 1F
01/28 00:06, 1F
推
01/29 01:33, , 2F
01/29 01:33, 2F
推
01/29 21:10, , 3F
01/29 21:10, 3F
→
01/29 21:10, , 4F
01/29 21:10, 4F
推
01/31 22:02, , 5F
01/31 22:02, 5F
→
01/31 22:03, , 6F
01/31 22:03, 6F
推
01/31 22:05, , 7F
01/31 22:05, 7F
→
01/31 22:07, , 8F
01/31 22:07, 8F
推
01/31 22:10, , 9F
01/31 22:10, 9F
→
01/31 22:11, , 10F
01/31 22:11, 10F
→
02/01 23:18, , 11F
02/01 23:18, 11F
→
02/01 23:18, , 12F
02/01 23:18, 12F
推
02/04 03:29, , 13F
02/04 03:29, 13F