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討論串[心得] 本周三記錄
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[心得] 本周三記錄
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tarinmind (宅宅)時間15年前 (2010/10/28 03:08), 編輯資訊
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出席人員：久仁、世欽、泓宇. 練習流程：放鬆功→站樁→腿法→單招→盤架子. 實際狀況：. 一直到九點左右世欽出現之前,只有久仁和我兩個人,所以主要在帶久仁掌握流程為主。. 久仁之前有習練過少林長拳、武壇八極、跆拳道,因此動作掌握上都還不賴~. 但為了怕一次灌太多產生混亂,除了放鬆功部分,樁步流程只有
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#1
[心得] 本周三記錄
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tarinmind (阿蘇)時間15年前 (2010/10/28 03:06), 編輯資訊
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本周三練習出席者有瑜儒、廷飛、沅鴻、冠宏、建成、小欽欽、泓宇. 由於看了張大哥希望教下去的內容，考慮時間上全部人大致能夠配合最晚約莫. 是9:30，所以要教的有點多 >_< (因此要請大家回去多練練吧XD). 基本上今天三個低盤腿法的軌跡路徑和放置點都有教到，後面的採手、摟手反背掌. 則有冠宏和沅鴻
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