Re: [心得] 交流賽心得 給 monocle
※ 引述《monocle (單片鏡)》之銘言：
: 接手賽第一場對上世欽，正好我在賽前最後一次過手練習也是對上他，
: 當時久未過手，覺得世欽又變更強了！手法轉換更流暢，結構也更強穩。
: 雖然只是約束的過手練習，但我仍覺得被打慘，實力差多了。
: 背負這樣的心理壓力，應戰前卻反而比較平靜，心態也趨謹慎。
: 因為對於實力差距自己心裡有數，因而全拋開無謂的勝負榮辱小道之爭，
: 比較能用自我檢視和學習的心態面對。
舉辦社內交流賽的目的就是誠實交流檢視自己和大家所學，這樣想都對了。
: 這場世欽打得很客氣，拳腳收斂，但手法靈活嫻熟，
: 並頻頻以勒頸圈脖封阻我的行動作結，手到擒來。
: 印象較深的是扎實的結構讓我覺得自己在跟石柱過手，
: 以及我的攻擊幾乎都被順化掉，手法全被聽光。
思考面對扎實的結構要如何使出自己的手法？是要更鬆呢？還是要跟對方較力呢？
要鬆順跑點，要注意哪些問題呢？找出答案，就會進步。如何讓結構與松順速度都有？
則是更深更嚴謹的課題。
: 第二場接手賽事對上牙齒，這似乎是我們第一次過手？
: 牙齒戰意充沛，光是氣勢就挺懾人。
: 接手過程中其頻頻封阻、化招再接單招，實在令我吃不少苦頭。
: 賽後觀看上述兩場對戰的影片，發覺自己的身步有很大的缺失，肢體特別僵硬。
: 過手中無一刻是身形穩固、肢體鬆順，且手法變化、轉換有待加強。
: 場上應戰時特別在心中自我囑咐不要魯莽抗力，
: 但是沒有結構支撐，在場上仍被拖著打。
: 一直以來的不足，至此時第一次看到自己過手的影片，越看越發羞慚，
: 身形缺乏結構支撐和肢體僵硬仍是要改進的首惡。
從不具備結構拼速度→到具備結構黏阻對手→松順速度與結構兼具、快慢手皆可施為
身體僵硬則是放鬆功法深入的體會不足，也可能是對練機會不夠多，自己需體會問題出
在哪裡，針對性的練習或者是多找社員武友交流。
: 散手賽對上鎮錫。一開始就先吃了二記重拳，此時心裡有些慌張，
: 當時僅想著不能再繼續待站著吃拳頭，於是利用頭盔造成的視覺盲點，
: 嘗試幾記圈搥，孰料頗具效果，遂時髓知味，大開攻勢。
: 一陣胡攻亂打之後，突覺體力大幅流失，氣喘如牛，手上也傳來陣陣痛楚，
: 接著就只有挨打、竄逃的份了。
: 經老大檢討到，初交手之際應該先保持體力，而非開幹猛打，
: 調整自己的節奏，伺機觀察對手，找尋較佳的攻擊時機。
: 檢討這場散手賽，最大的錯誤出在未考量在場上的體力分配，
: 距離賽終還有三分之二的時間就已散盡氣力，全盤皆失。
這場比賽的主要問題出在你講的攻擊節奏配速不當，最後兩分鐘燃料燒完只能墜地，在
鈺翔最擅長的速度靈活和充沛鬥志喪失後，就只能淪為魚肉任人刀俎。
: 此外還有落拳打擊點偏差的毛病，造成手上多處傷害。
: 散手賽真的很難打，拳腳技術已經很難顧及，還有節奏步伐等學問待操。
: 以上是很偷懶很隨便的記錄分享，莫見怪。
: 特別要謝謝教練的指導，還有每次弄出一堆毛病勞教練處理傷勢，
: 實在很感謝也很不好意思！
: 另外還有丞淵辛苦的安排賽事、錄影和上傳，在此一并致謝！
給賽員的建議：鈺翔的個性熱血積極，也反映在對戰風格上，老實說兩年的對戰影片鈺翔
出手不論勝敗都可讓居旁圍觀的社員熱血沸騰，鈺翔以50公斤堪稱瘦小的身材能夠不畏體
勢差距勇敢出擊、敢鬥善戰的心態真的會點燃很多練武人心中的熱火。不過需思考以纖細
的身材進行戰鬥，要如何配速、策略調節以省能高效率的外圍遊鬥，避免近身貼戰的能量
及身體消耗，還有長期培養更暢旺充沛的體能，這很基本，但也很必要。
感情上的建議，知道你工作忙碌，還是歡迎多來玩學更多技能，
多來引領大家熱血沸騰吧(我私下比較想你帶我去喝咖啡...菸)
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