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恨透了總是被人叫胖子，還不能回嘴嘛？
心儀的女孩，總是只盯著自己.............身邊的帥哥嘛？
往日的垮褲，已成為今日的緊身褲了嘛？
平平是肚子，人家有六塊，我只有一陀嘛？
想成為只穿內褲就能吸引全場目光的男人嘛？
早就想向形影不離的蝴蝶袖說掰掰嘛？
明年的比基尼想露出平坦而非抖動的小腹嘛？
塞進skinny褲子的過程，就像在灌香腸嘛？
體重機的數字，永遠是不敢面對的真相嘛？
男友說公主抱是他生命中無法承受之輕嘛！！？
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你有多久沒運動了呢?
又有多少次想持續運動，卻又中途放棄?
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改 變 ／│﹨
↓
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從現在 開始... 〝
〝 ● 〃
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ζ～ ☆ │└
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我們沒有i-Pod可以當獎品
因為我們覺得健康和快樂的心情是無價
美國麻省理工學院的getfit計畫
獲得學生熱烈迴響
而有一群人
正為著台大生而努力
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你好，我是動動王
我姍姍來遲了
因為我堅持給你最好。 —————◥
∣ ∣
∣ ● ● ∣
這是我的名片 ∣ ∣ 你好。
http://ntumover.pixnet.net/blog ∣ ╰╯ ∣
————— 我是動動王。
─
讓我給你一個機會改變 ─
而不是抱著一堆藉口等待 ─
───
你可以選擇留下 ─
或跟著動動王還有
動動人們，一！起！走！
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＊活動時間： ＊活動內容：
2010/10/17(日) 動動王的活動可大致分成兩部分進行：
～2011/01/02（日）
1.網路活動：
每週五至週六
＊活動對象： 上網填寫運動表格
台大在學學生 紀錄每週運動時數
(表格簡單，一分鐘內輕鬆完成！)
＊報名方法： 2.實體活動
由專業體育老師簡坤鐘老師
＊10/15(五) 23:59截止 現場傳授正確運動知識，方法
＠團體組：三人組隊一起努力 並帶領同學，快樂做運動！
http://tinyurl.com/ntumover
＠個人組：一個人也要愛自己(新增) 10/17 開幕式暨健健美漸漸美(肌力、塑身)
http://tinyurl.com/ntumover 10/31 暮光之晨跑 (晨跑)
11/28 單車日記 (腳踏車)
12/04 校園馬拉松 (慢跑)
01/02 期末派對 (趣味遊戲)
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愛情裡不是得到就是學到
但動動王讓你一邊得到一邊學到
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＊三大活動宗旨 ＊活動獎勵
1.瞭解正確的運動知識與方法
2.養成規律的運動習慣 1.每週有目標分數
3.獲得無價的健康、優美的體態 只要團隊分數達目標分數
運動後快樂的心情 即可參加抽獎
2.期末派對抽獎
每週滿足目標分數及參加三次
心動請快儘速報名！！ 活動以上者，就有資格參加最
後神秘獎項抽獎
動動王網站上˙動動五天王
也在線上 解決你任何困惑！
活動網站：http://ntumover.pixnet.net/blog
~*下頁有常見QA*~ 報名表單：http://tinyurl.com/ntumover
http://tinyurl.com/ntumoverMe
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Q：是不是每個活動都要參與？
A：活動除第一個活動外都是採取鼓勵但不強制參加
但五次活動中參加三次（含）以上才有資格參加
最後的抽獎喔！
Q：我已經很瘦了，不適合參加這個活動?
A：規律的運動，除了減肥塑身之外，也是為了自己的
健康著想，同時研究也指出，運動後也會帶給心理
上愉悅的感覺，也有助於釋放壓力，所以仍很希望
較瘦的同學來參加台大動動王的活動！
Q：參與動動王會不會很麻煩阿？
A：其實除了需要養成運動的好習慣外，活動的參加
是一點都不麻煩的，每週只需一次上網填寫表格
紀錄本週運動習慣（表格簡易，一分鐘內可完成）
，另盡量參與五次活動即可，且每隊在活動開始後
都會分配一專屬動動五天王，協助你們活動進行，
及解決問題喔：）
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