[問題] B1跑步機

看板NtuDormF6作者 (油性筆)時間12年前 (2012/06/28 23:16), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 4人參與, 最新討論串1/1
今天第一次去B1使用跑步機 請問它的跑道原本就是設計斜斜的嗎？ 不知道有沒有辦法調成水平的 不然跑起來有點像在爬坡 小吃力@@ 謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.206.167
推
06/29 15:31, , 1F
推一個 真的很吃力，害我後來都不想去跑
06/29 15:31, 1F
推
06/29 15:36, , 2F
廠商說可以調整喔~~他會抽空過來調成水平的:D
06/29 15:36, 2F
→
06/30 00:39, , 3F
謝謝安華姊^^
06/30 00:39, 3F
推
06/30 11:16, , 4F
我覺得這樣剛好,有坡度可以訓練更多,消耗的熱量會更高
06/30 11:16, 4F
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06/30 11:18, , 5F
所以我建議可以搭配扶手做調整,不要把坡度調降
06/30 11:18, 5F
推
06/30 11:21, , 6F
畢竟身體的鍛鍊是你自己要去適應機器
06/30 11:21, 6F
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07/01 00:23, , 7F
如果其它舍胞不希望調降的話可以不用勉強調整
07/01 00:23, 7F
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07/01 00:25, , 8F
可以跑步的地方還有很多 每個人跑步的目的可能也不同^^"
07/01 00:25, 8F
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