[心得] DAY100.0516
最近有人問我，為什麼要練國術？...
嗯...，因為愛
これは愛です！
這個問題問的好，但很像在問：人活著是為了什麼？為什麼要活著。
骨狗大神可以給你答案，到最後一定會找到屬於自己的答案です。
怪不得教練在第二次集訓時，某次提到：不妨設個目標，就像是遙遠的北極星，
雖然無法到達，但是可以指引方向です。
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今日學長建議：
1. 沒事多拉筋，一定要溜腿。因為這樣才能先鬆大的肌肉，之後才有機會鬆小的。
2. 要往深處去尋找答案，就是內練。（學長，這句話，你是第二個跟我說的>.<）
小八：
1. 到了後面，還是會不由自主的緊。結果打完大八耳鳴...Q口Q
我必須承認，練到了後面，注意力會被大腿給吸引過去，不過我也在練習的時候
發現教練是對的，我會抖，一定有某處是緊的，我找到大概的位置，想用意志去
控制他放鬆，可惜，身體好像放不到正確的位置，所以在錯誤的姿勢下難以放鬆
。既然無法放鬆就無法到正確的位置，沒有正確的位置又要如何放鬆呢？
(ANIMAX：沒有工作就沒有經驗，沒有經驗又怎麼找的到工作呢？首先要綁架...)
咳咳，所以勒...，還是要練...
馬步弓捶：
1. 一樣，還是個緊+酸
苗刀：
1. 正在練習上次寫的筆記猜測，只用手肘做為固定位置，可是...，小手臂會痠..
酸的部位右跟練單刀的位置相同...這樣會成大夾蟹...
今天苗刀沒什麼心得...
總結：
すべでは愛です！だがら、いっしょけんめいがんばります！
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推
05/18 23:52, , 1F
05/18 23:52, 1F