[心得] DAY990903社課心得

看板NtuBaChi作者Ovai ((幻))時間14年前 (2010/09/04 09:36)推噓3(3推 0噓 2→)

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手是兩扇門，"拳"靠腳打人馬步弓捶心得最近才開始發現，要控制意識，比控制身體還難，因為，當大腿腿步酸痛，有時會產生一種恍惚的狀態，眼睛會飄，注意力會下降，這時身體姿勢就會形變，有時刻意把注意力，用力集中，眼睛視線則會模糊。後來才發覺，以前在溜腿時，掛面或擺廉，在腿到達視線眼前時，意志在那零點幾秒是模糊不清，也就是我根本不知道，腿到哪個位置，我與前面的景物，相對位置的關係也模糊。正在練習控制自我意志。教練提到，手是兩扇門，拳靠腳打人，拳，還真的靠腳，若是太在乎手臂的運作，當我方擊中對方，則會彈回，因為樁沒立在地面，插到地裡，所以力量會被彈回，若是腰沒繫好，則更容易被掀起。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝話說，隔天早上量體重，瘦了1.5公斤，看來減肥靠大八十趟即可... ============================================================================ 一次點化，終生修行；一次小八，終生小八。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.68.214

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dancingblue

09/04 17:33, , 1^F

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Alstroe

09/04 23:42, , 2^F

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RustyNailX

09/05 11:28, , 3^F

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