[日誌] 4/28 (三) 值星日誌
時間:2010/4/28 1900~2100
地點:台大行政大樓前
流程: 暖身
蹲樁
分組練習
八極六路
大八極
小砍刀
陳太
巨闕劍
小翻車
學姐
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教練叮嚀:
1.弓捶發勁要直度三才，三才為天地人分別代表頭腳腰，馬步弓捶發勁時，
要運用全身，不是用手的力量，要特別注意這點。
2.手如抽鋸，弓捶時手不是空的。
3.端身，馬步時，重點在端正，不是一味求低，退藏於密
這跟之前說過寫毛筆時的中鋒是一樣的觀念。
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幹部報告:
社長 景明: 1. 5/8 竹師成果展，時間在下午，早上會一起搭車去
2. 這禮拜日早上要一起作成果展的道具
文書 豫周: 1. 集訓比較還沒交的，這裡禮拜日之前要交給我
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