[日誌]11/09值星日誌
時間:2009/11/09
地點:台科大T4
人數:6人
流程
1900~1930 暖身拉筋溜腿
1930~2020 蹲樁+160下弓捶
2020~2100 彈腿團練
幹部報告:
無
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值星閒聊
難得T4沒有風 是個團練的好日子
可惜人來的太少了
禮拜一也是正式社課
如果社課要請假 記得通知跟社長
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◆ From: 59.112.137.207
※ 編輯: RustyNailX 來自: 219.71.197.100 (11/12 18:05)