[心得] 4/21 新生彈腿心得
今天的進度:複習彈腿一二三五路。增加彈腿第六、第九路
第六路一開始右手雕手換左手雕手的步驟要多注意,
常常一手記得在腳邊掃成雕手,另一手卻擺太下面,
忘了要平行向前。
還有雕手擺在後面所以常常會漸漸的給他往下掉,
初學要提醒自己擺好、撐住。
第九路還算順利
唯起式然後轉身,雙手交疊後握拳收至腰間的動作有點不流暢。
結論:多加練習!
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近來終於悟到一個道理,就是有痠才有修練。
弓搥慢打、弓搥發勁時,大腿奇痠無比,
但硬撐住後不久,在馬步及弓步的轉換間,
會有一種熱度在大腿產生,雖然痠仍舊
,不過挺舒服。
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