[練球] 新學期系籃練球要求置底

看板NoFear作者 (好奇)時間11年前 (2012/09/21 21:51), 編輯推噓4(403)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/1
我來PO一下一些這學期希望大家做到的事項: 1.星期四晚上7:00準時練,星期六13:00準時練 2.請假請前一天請,並註明理由,還有下次練球請大罐舒跑或水 3.遲到也是請大罐舒跑和水,遲到太久請事先打電話告知學姊 4.練球過程中裝水或買水請請學姐幫忙,休息時裝水要快(總共休息時間5分鐘) 5.星期四練基本動作(不包括重訓)(飛揚有菜單),星期六練團隊 6.重訓請另找時間,並且找好分組,下禮拜五前分組名單請PO板讓我知道 7.請大家多PO一些重訓或打球的心得文,彼此激勵喔 P.S.期許藥學系籃能變得更強、更團結、更快樂^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.84.175

09/21 21:53, , 1F
推!!!!遲到的請告訴我們理由喔!! 飯早點吃~
09/21 21:53, 1F

09/21 22:02, , 2F
*洋
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09/21 22:03, , 3F
大E修文XD 可以把我的推文修掉沒關係
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09/21 22:18, , 4F
推喔~ 系籃加油
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※ 編輯: frankshao 來自: 114.45.84.175 (09/21 22:32)

09/21 23:39, , 5F
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09/22 00:09, , 6F
我會盡力的!
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09/22 18:45, , 7F
推~
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