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[ NewAge ]
討論串[探索] 很怕被攻擊,容易失落
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你說的，你想的，你就經驗到. 要留心自己說出來的話，因為那正在創造自己的實像。. 我認為，這句話應該說，在過去那個當下，我被那5%-10%的負面經驗影響. 往後 我可以透過我對自我的理解 來決定我要不要受他的影響. 因為你這樣宣告，慢慢就能改變你潛意識的信念，久而久之，. 當下次批評攻擊再起，你就能
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1. 先想想 那些負面的批評是那些人的片面之詞還是事實. 2. 是片面之詞 那些人其實是在投射自己的負面性格 和你無關. 這種人根本不用理 就讓他沉溺在自己的負面情緒之中 不爽的是他 XD. 3. 若是事實 那通常不會只有5％～10％的人這麼想 而是1/3 1/2以上. 那麼自己要改過 這是避免以後
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我的經驗如下，作為參考. 我有時會將它看成一種程式. 所以我所要做的努力就是改寫它. 改成我要的版本. 有時我會將它看成一種細胞記憶，或是過去曾經如此對待過別人，. 今生我要來學習體驗另一種腳本，在這個腳本中領悟，並寬恕自己. 我試過直接創造新的程式，觀想成功經驗. 但發現會有的情形是:. 我的內心
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人只是由一堆原子所組成的有機化合物,. 一堆原子所組成的人震動了嘴吧因而讓空氣分子產生聲波傳到你的耳朵,. 你的耳朵聽到這些聲音後將其概念化,. 然後解釋成別人在言詞攻擊你.. 在你將別人發出的聲音概念化之前,. 你是沒有煩惱的,. 煩惱是在你將那些聲音概念化之後才產生的.. 舉例來說如果那些攻擊你
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你朋友的這個問題我以前也有. 就朋友家人在討論一些事. 我就一直覺他們好像想論我長短的樣子. 所以想去偷聽. 好像很害怕別人說自己不好. 很想去澄清. 可是其實那只是少數人. 他們講的事也是不必在乎的小事. 我當時尋求的老師，包含內心的回答有下面幾個. 你可以參考看看. ☆對自己信心不足，才會在意別
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